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「愛情令人沉淪、麵包讓人生存、健康不可或缺,如何才能三肩挑?」科普專業戶丁香醫生改行教起了人如何談戀愛,效果竟然還不錯。
最近,丁香醫生走進了清華大學,不是企業宣講,不是公司招聘,而是特邀專業醫生、心理專家、運動達人做起了接地氣的健康科普。現場的學生說,「這次來的丁香醫生沒有像往常一樣揭發偽科學,而是教人如何科學鍛煉和談戀愛。這個話題很幽默,卻也是大學生的剛需。」
除現場報名的學生外,場外還有近5萬人通過網路直播同步觀看了此次講座。
開場宣講者江桐影是一位擁有近10年跑步和教育行業從業經驗的馬拉松和越野跑者,她一上場就開啟了自嘲模式,給大家展示了自己曾經的胖照。然後結合自己的改變過程,給學生們分享了許多運動乾貨,例如,想跑步卻堅持不下來怎麼辦?如何讓跑步正確有效?等等。「美美的運動裝備、曬朋友圈獲得點讚這些都是很實實在在的動力,特別是對於女生。」 江桐影說。
身為美國心理學會(APA)成員的丁香醫生專家顧問葉壯是一位段子高手,金句頻出的他,笑翻了全場。「研究表明,如果想培養長期的親密關係,相似性比互補性的作用更加重要。你身邊有沒有這樣的女孩,她找了個酷酷的、話少男孩,三個月之後分了手,分手原因竟是這個男生太冷漠。再比如,你相信緣分嗎?我堂妹就是在去麗江的綠皮火車上遇見了他未來的丈夫。但是如果你去麗江也坐綠皮火車的硬座,大概一輩子也遇不到我這種人,因為我坐飛機去。」
段子一個接一個,學生們席間掌聲不斷,笑過之後,戀愛心理學中的吊橋效應、投射效應等科學名詞也讓人記憶深刻。有學生說:「用心理學和段子的形式拆解戀愛行為,感覺像打開了新世界的大門。」
丁香醫生相幹負責人表示,「提高國民健康素養需要從校園抓起,這次丁香醫生與中國青年報和中青校媒一起,希望把正確的醫療健康觀念、心理學知識傳遞給更多的年輕人。」
此次「健康知識課堂」是丁香醫生大學生「酷跑迷馬」挑戰賽的系列活動之一。該活動積極響應了共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯高校開展的大學生「走出網路、走出宿舍、走向操場」的大眾性課外體育鍛煉活動號召,旨在鼓勵大學生養成良好的健康生活習慣。活動在共青團中央的指導下,由中國青年報和丁香醫生聯合舉辦。活動期間,參與者只要在微博等社交平臺參與互動,即可加入#大學生迷馬挑戰#話題大賽,展現中國青年的健康風采。
作為泛健康領域值得信賴的健康服務品牌,丁香醫生一直致力於讓「健康更多、生活更好」。在此次酷跑迷馬活動過程中,丁香醫生與中國青年報還聯合發起了《2019大學生健康指數》的問卷調查,從運動、睡眠、飲食、心理等生活狀態中采集大學生的健康數據,結合咪咕善跑的運動大數據支持,最終將發布《2019年高校大學生健康指數報告》,全面了解當代大學生的健康狀況並從中找到改變門路。
據悉,此前丁香醫生已走進北京外國語大學、浙江傳媒學院等高校開展了健康知識講座。
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