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腦卒中，又稱腦血管意外，是一組急性起病的腦血液循環障礙疾病，以出現局灶性神經功能缺失為特徵。
腦卒中分為兩種類型：
缺血性卒中（腦梗死、腦栓塞、短暫性腦缺血發作等）
出血性卒中（腦出血、蛛網膜下腔出血等）
為什麼春節期間容易誘發腦卒中發生?
春節期間天氣較冷，同時也是暴飲暴食、飲酒、情緒激動、作息不規律等腦卒中誘因多發時間。
要注意以下幾個方面
1.了解腦血管病的基本知識，控制腦卒中危險因素，避免誘發因素。
2.應飲食適度(尤其是食量)、情緒有節、避免過度勞累。
3.有腦血管病家族史、有高血壓等危險因素、中老年人。
提示：
腦卒中高發人群應在醫生指導下積極控制危險因素;
避免腦卒中發生的誘因，規律作息、戒煙限酒、控制體重、不暴飲暴食、調節情緒、不要過度勞累;
發現危險信號時，如頭暈、發作性偏身無力等，及時就醫。
腦卒中會導致運動、言語、吞咽、認知、感覺、大小便等功能障礙，到康復醫學科進行康復訓練是腦卒中患者恢復功能的唯一途徑。
康復科醫生：
腦卒中發病後的半年是肢體功能恢復的最佳時期，且頭三個月尤為重要，是康復的「黃金期」。
腦卒中的康復治療方法
01
運動療法
急性腦卒中只要生命體征平穩，神經系統症狀不再發展後48小時即應進行以運動療法為主的綜合物理治療。它包括翻身訓練、分離運動及控制能力訓練、屈曲分離訓練、伸展分離訓練、髖控制能力訓練、踝背屈訓練、坐位訓練、立位訓練、步行訓練及上、下樓梯訓練等。
02
作業療法
作業療法又稱為職業治療，包括：
①肩、肘、腕的訓練，
②前臂旋前或旋後的訓練，
③手指精細活動，
④改善協調平衡功能的訓練，
⑤認知功能的作業訓練，
⑥日常生活活動能力訓練：床椅轉移、穿衣、進食、上廁所。洗澡、上下樓梯、個人衛生等。
03
物理因子治療
包括神經肌肉電刺激、氣壓治療、中頻脈沖電治療、磁療、紅外線治療、特大中藥封包治療等，對於改善肌力、緩解痙攣、改善循環、促進功能重建、抗炎、鎮痛起到重要作用。
04
言語、吞咽治療
羅湖醫院康復科開展了計算機言語疾病矯治和吞咽功能訓練，其中吞咽功能訓練方法包括：吞咽手法治療、吞咽機電刺激療法、球囊擴張、舌肌訓練、口顏面訓練等。
05
中醫康復療法
可以結合中藥療法、針灸療法、推拿療法、傳統運動療法。
06
心理療法
腦卒中患者的心理治療在於早期發現問題，及時干預，惡性的情緒對於患者全身的狀況和各方面的功能都有負面影響。
07
康復工程
腦卒中患者在功能訓練和日程生活中要使用借助一些助行器、自助具或矯形器來矯正或改善其他功能障礙。
來源：深圳市羅湖醫院集團羅湖區人民醫院