尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
長沙晚報掌上長沙11月28日訊（全媒體記者 彭放 通訊員 石榮）長沙14歲的男孩小興（化名）最近常感到全身多處關節疼痛，有時疼得難以入睡。在湖南省第二人民醫院骨關節運動醫學科就診時，該科副主任醫師吳朝陽檢查發現，小興的尿酸明顯高於正常值，診斷為痛風。
小興學習壓力大，經常熬夜，很少參加體育鍛煉，課餘時間常常躺在沙發上玩手機，而且平時不喜歡喝水，常把碳酸飲料當水喝。吳朝陽分析，不健康的生活方式是小興痛風的重要誘因。
尿酸是人體嘌呤化合物的終末代謝產物，嘌呤代謝雜亂會導致高尿酸血症。人體長期尿酸水平偏高，會導致尿酸結晶沉積在關節內，引發關節及其周圍出現疼痛性的炎症，這就是痛風。痛風好發於中老年男性，但近年來，不乏青少年痛風患者前來就診。青少年發生痛風，主要和飲食結構不合理、生活不規律、學業壓力大、缺乏鍛煉等有關。
預防和治療痛風，關鍵在於控制尿酸水平。平時少吃高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮和豆制品，多吃蔬菜水果，少鹽限油；加強鍛煉，控制體重；戒煙限酒，少喝含糖飲料，多喝水，每天保證飲水量2000毫升以上；勞逸結合，減少精神壓力。尿酸升高除了會導致痛風，還可能加重冠心病、高血壓和糖尿病，甚至誘發尿毒症。因此，一定要加強預防，及時就醫，規范治療。
>長沙14歲男孩關節疼痛竟是痛風發作 這些生活方式是重要誘因