睡不著怎麼辦/引發失眠的病因多種多樣？中醫辨證，多是臟腑功能失調

　　夜幕降臨，辛勞了一天的人們漸漸的進入甜美的夢鄉，但是卻有一些人，在床上輾轉反側，徹夜難眠，苦不堪言，這就是失眠，一種困擾很多人的疾病，其發病病因是多種多樣的。看看我的門診患者是怎麼說的。

　　「我有高血壓，還伴有失眠，一睡不好血壓就升高，這可咋辦」

　　「自從有了娃，沒睡過一個好覺，情緒時不時崩潰，還得了產後抑鬱症」

　　「到了更年期，心煩、煩躁、睡不著，還老做噩夢，總之，身心俱疲」

　　「處於上有老下有小的年紀，這麼多人都依賴我，感覺壓力超大，焦慮，失眠」

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　　看了這些患者的描述，相信有人會有疑問，究竟什麼導致失眠呢？下面就介紹一下，哪些因素會導致失眠。

　　1、疾病導致失眠

　　一些疾病也是會導致失眠的，當疾病發展到某一階段就會導致失眠。例如，高血壓會導致失眠，高血壓與失眠的關係是相互影響的，就像上面那位患者描述的一樣，睡不好血壓就會升高，這是一個惡性循環。除了高血壓會導致失眠外，比如神經官能症、腫瘤、腦血管疾病、肺結核、冠心病、抑鬱症等，也可導致失眠。這是因為長期患有慢性病的人，多氣血虧虛，心脾兩虛，心神失養而致失眠。

　　2、情志因素

　　情志所傷在失眠的發病中占有重要地位，七情皆可導致失眠。所謂過猶不及，情緒也是如此，過度就會適得其反。大喜、大思、大怒等都會損傷臟腑，臟腑的功能就會失調，最後就會心神失養或心神受擾，從而發生失眠。就如開始列舉的例子，壓力大、焦慮而致失眠，這些都是情志損傷而發生失眠。

　　3、年齡因素

　　失眠與年齡有著密切關係，老年人各臟器老化，同樣大腦也隨之老化，可造成失眠。且老年人平均40分鐘才能入睡，加之老年人睡眠變淺、夜尿多，醒的次數也多，所以失眠的症狀也隨之加劇。

　　以上是常見的引發失眠的因素，其實引發失眠的因素是多種多樣的，其發病病機也是較為複雜的，但從中醫角度來說，歸根結底都是臟腑功能失調，心神失養或者心神被擾而發病。而中醫在調治、恢復臟腑功能上有獨特優勢。中醫在調理失眠的優勢就凸顯出來了，這也是為什麼越來越多的人選擇中醫調治失眠。#關注失眠# #中醫#