這 4 種保健品不保健,過年送禮不要選

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每年到了這個時節,人們的焦慮都趨於一致:過年送什麼禮物好呢?

於是,保健品被列入到了很多人的考量當中。

畢竟保健品實用,吃完還能補身體,比直接送錢顯得更用心。

圖片來源:giphy.com

想法是好的,現實卻很殘酷。市面上絕大多數宣稱神奇功效的保健品,其實並不保健。

為了防止各位過年回家的盤纏被騙,老編輯總結了 4 個「不值得買」的典型,買禮物時請繞開。

不值得買之一:酵素

據不完全統計,每一個當代人的朋友圈裡,至少會有一個好友在賣酵素。說起它的宣傳功效,簡直可以媲美靈丹妙藥了。

速效減肥,消耗多餘脂肪、排毒清腸、抵抗大氣污染對身體的侵害、美容養顏、健身抗癌,甚至起死回生……

還好中科院出來辟謠了

圖片來源:網路

別看宣傳很扯,相信的人還真不少,不少明星也都在吃。

所謂的酵素,其實是很多種酶的總稱,非常不稀奇,目前已知的酶有四千多種。

但那些宣傳能減肥、通便、養顏、抑制高血壓……的保健品類酵素,都是無效的。

一方面,酶的種類繁多,不同種類的酶的作用其實不一樣;另一方面是因為,多數酶都是蛋白質,可能還沒能抵達胃部,基本上都被分解掉了,也就發揮不了什麼作用。

所以,見到酵素,要說不。

不值得買之二:膠原蛋白

毫不誇張地說,只要有賣護膚品、賣保健品的地方,必然就會有人在推銷膠原蛋白產品,號稱吃了就能讓人逆齡生長,童顏永駐。

逢年過節,鼓吹送膠原蛋白的人實在是太多了!

圖片來源:站酷海洛創意

很可惜,目前並沒有任何證據顯示,吃膠原蛋白能抗衰老。

其實,單從原理上,就能很容易理解它為什麼沒用。

膠原蛋白並不是一種很優質的蛋白質,它缺乏人體必需的色氨酸,屬於劣質蛋白質。

而且,膠原蛋白在吃下去之後,會轉化成小分子的氨基酸,而這些小分子氨基酸大多還沒等跑到皮膚裡,就已經被吸收掉了,也就起不到美容的作用了。

不值得買之三:大麥若葉

大麥若葉青汁其實就是把草混成漿,磨成粉後泡水做成的。

但關於青汁的江湖傳說,真是太多了,仿佛這就是一款「萬能保健品」。

圖片來源:站酷海洛創意

青汁最常見的功能宣傳就是能改善「酸堿體質」。

酸堿體質,其實是一個營銷概念。創造這種說法的是個美國人,名叫羅伯特歐陽(Robert O. Young)。

他曾經因為讓癌症患者放棄治療,採用自己獨創的堿性療法,導致這位患者的病情發展到了 4 期。

最終他被罰款 1.5 個億,也當庭承認這是一場騙局了。

圖片來源:聖迭戈聯合論壇報新聞

人的血液確實呈弱堿性,但食物代謝中的那一點產物,根本就不會對血液的酸堿性產生影響。

還有一種說法是,青汁可以清宿便。

很遺憾,「宿便」也是商家創造出來的,現代醫學裡根本沒有這個說法。

一包青汁粉中膳食纖維 1.24 g,而成人每天推薦的膳食纖維攝入量是 25 g,一天喝一兩包青汁,能有神奇效果嗎?

以及青汁排毒、養顏、減肥、護肝、祛痘……等等功效,其實都是無稽之談。

喝青汁,還不如多吃點兒新鮮蔬菜呢。

不值得買之四:磁療產品

說到磁療產品,聽過的朋友的腦海裡,一定會浮現出某內褲品牌。

事實上,國內電商平臺還有大量關於磁療的產品。比如磁療枕、磁療貼、磁療床墊、磁療腰帶、磁療護膝等。

圖片來源:某寶

主打的功效,就跟藥物一樣,比如治療老寒腿、肩椎炎、腰間勞損、腰間盤突出、滋陰補陽、杜絕早泄、重振雄風……

明擺著瞄準了資訊接收能力弱的中老年人,壞得很。

直到目前為止,沒有任何確實的證據能夠證明磁療有治病的效果。

相反,很多專業機構都出來各種警示,提醒大家不要上當受騙了。

FDA Fact Sheet 公眾警示海報中提到:關節炎治療訛詐中最常見的手段,第一個例子就是磁(療)產品。

圖片來源:FDA – Health Fraud Scams …are Everywhere

我國食品藥品監督管理總局(CFDA)於 2011 年 5 月 11 日發布了《磁療產品註冊技術審查指導原則》,這一原則於 2016 年重新修訂,著重規范了磁療市場,並且明確指出了不得以治療病種、治療功效等方式命名。

國家藥監局提示,磁療產品可能造成的後果

包括點擊、灼燒、有害輻射、感染等

圖片來源:央視新聞《家用磁療包治百病,是真的嗎?》

除此之外,《央廣網》還曾報導過,2017 年 7 月,山東煙臺的查驗檢疫局截獲了一批放射性超標嚴重的磁療保健床墊。

經檢測,如果長期密切接觸這些床墊,年輻射劑量高達 200 mSv——相當於拍了 2000 次片子。

不能治病,還有輻射,這個絕對不能買。

大過年的,本來就有無數紅包要發,還得請客吃飯,錢包本來就在飛速消瘦,可千萬別在這些保健品上浪費錢啦。

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