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本期專家：邱禮新
首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼科中心中醫眼科主任 主任中醫師 中醫眼科學博士
從中醫的角度來講，幹眼症也是和五臟相關的，所以飲食是非常關鍵的。
炸烤的食物容易給我們的瞼結膜帶來充血和炎症，瞼結膜屬肺，因此也會造成肺熱。
辛辣的食物一方面同樣造成肺熱，另一方面還會損傷肝血。中醫認為「淚為肝之液」眼淚就由肝血化生而來的。
辛辣雖能沖開身體的瘀滯之氣，在吃完後感受到身心舒暢，但北方這種乾燥的環境下，過度食辣會造成肝血的損傷。而喜食辛辣的人也會陷入「嗜辣成癮」，從而不斷造成肝血損傷的惡性循環之中。所以辛辣食物還是少吃為好。
過度節食會導致氣血不生，而氣血不生不僅會畏寒畏冷，也會導致眼睛出現問題。
綜上所述，在飲食方面從中醫的角度給大家幾點建議：
>>> 肺熱的人應多食大米少吃面。因大米入肺，質偏潤。
>>> 規律飲食，不應為了減肥而盲目節食。
>>> 氣血虛畏寒的人可以適當進食小米和牛羊肉。
體質偏寒的人還應該注意什麼？讓我們來聽聽專家怎麼說：（友情提醒：請在WiFi環境下播放，4G包年用戶和土豪隨意）
【從中醫來講，幹眼症患者在飲食上要注意哪些？】
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