一個故事告訴你:健康的身體,離不開積極的心態,強大你的內心

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「新型冠狀病毒」肆虐,如何應對?無論如何,建立並保持積極的心態都是非常重要的,而不良的心態則會影響身體各部分的生理機能,加重恐慌心理,導致沒病找病的現象。對此,著名的生物學家巴甫洛夫通過大量的科學研究,早已指出,心理因素同疾病與健康有著密不可分的關係。

以下分享的一個故事告訴你:健康的身體,離不開積極的心態,強大你的內心!應對「新型冠狀病毒」,也一定要建立起積極的心態。

來看這個故事:

希爾頓先生是一位年過六旬的老人,他得了一種難以治愈的疾病,在病情的影響下,他的體重大幅下降,瘦得有點嚇人,以至於無法進食。

希爾頓先生的主治醫生傑克遜告訴他,自己將會全力以赴為他診治,幫助他對抗疾病。同時,每天會將治療進度詳細地告訴他,並清楚講述醫療小組治療的情形,及他的身體對治療的反應,使他對自己的病情得以充分了解,並希望他可以很好地配合治療。

其實,希爾頓先生是個重症病人,傑克遜醫生也沒有把握可以幫他治愈。可是,結果卻完全出乎傑克遜醫生的意料,因為希爾頓先生對傑克遜醫生的囑咐完全配合,使得治療過程進行得十分順利。傑克遜醫生看到了希望,開始教希爾頓先生運用想像力,想像他體內的白血球大軍如何與頑固的病毒細胞對抗,並最終戰勝病毒細胞的情景。

半個多月之後,醫療小組果然抑制了病情,並最終戰勝了疾病。對這個傑出的治療成果,就連傑克遜醫生也感到十分驚訝。

「祝賀你,希爾頓先生。」傑克遜醫生對希爾頓先生的康復表示祝賀。

「謝謝你,傑克遜醫生,謝謝你對我的治療,包括你對我說的那句話。」希爾頓先生接著說,「當我剛被確診這個病的時候,感覺這個世界已經對我關閉,我只能躺在床上,等待死神的光臨。但是我想起了許多的事情,想起了我還有愛我的家人和朋友,我只有活著才能聽到我的小孫女喊我爺爺……所以我不能死,我要活著。」

「很高興你能這麼想,只有留戀這個世界,保持積極的心態,你就可以得到無窮的力量。」傑克遜醫生說。

「是的,這個力量真是巨大啊!連死神都可以戰勝。我一定會把這個秘訣告訴更多的人。」希爾頓先生激動地說。

如此奇跡般的治療,源於希爾頓先生積極的心態。的確,積極的心態,對於一個人心理和生理上的健康有著巨大的意義,具備積極心態的人比起心態消極的人壽命會延長很多,在應對疾病和病毒時,內心也會強大許多。面對很多疾病,比如現在的「新型冠狀病毒」,金錢根本買不到健康,只有積極的心態才能促進心理健康和生理健康。

對此,世界衛生組織早已提出:「健康的一半是心理健康」。保持積極的心態是增強機體免疫力、抵抗各種疾病侵襲的第一要素,許多人生病,並非由於疾病本身,而是由於不良心態所導致。

現實生活中,我們常常發現有的人得了一點小病,心裡十分緊張,到處尋醫求藥,結果病情反而加重了。相反,有的人得了重病,卻沒有驚慌,而是坦然面對,在治病過程中照常活動,結果病情得到緩解甚至痊愈。

所以,應對「新型冠狀病毒」,一定要建立起積極的心態,積極地調節心理平衡,這對於我們普通人而言,是非常重要的。

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