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胃是我們身體重要的消化器官,不良的飲食習慣、不良的情緒以及不良的生活習慣都會導致我們的胃生病,其中胃潰瘍是一種十分常見的疾病,一旦胃內有潰瘍,如果再不注意養護胃,就會很容易出現胃穿孔以及胃出血的情況,甚至是發展成胃癌。
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那麼胃潰瘍有哪些飲食注意事項呢?聽聽消化內科醫生的建議把。
1、堅硬的食物不要吃
對於胃潰瘍患者來說,胃是十分脆弱的。如果飲食比較粗糙、堅硬的話,不僅會加重胃部的負擔,還會使潰瘍面反覆受到摩擦難以愈合。
2、油炸食物不要吃
油炸類食物脂肪含量比較高,比較難以消化,會加重胃部的負擔。並且某些油炸的食物也是比較堅硬的,不利於潰瘍的恢復。
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3、刺激性食物不要吃
辣椒、大蒜等刺激性食物會刺激胃酸的分泌,過鹹的飲食也會直接損傷胃黏膜,讓已經潰瘍的胃部雪上加霜。
4、過冷、過熱的食物不要吃
產氣的食物如果在胃內產氣,會導致胃部擴張,會使胃潰瘍患者疼痛加重。
5、容易產氣的食物不要吃
食物過冷、過熱都會刺激潰瘍面,引起胃部的痙攣,加重胃部的負擔,誘發胃出血。
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6、濃茶不能喝
飲用濃茶會促進胃酸的分泌,抵抗服用抗酸藥的療效,對潰瘍的恢復十分不利。
7、奇異果不要吃
食用奇異果會使胃酸分泌增加,對潰瘍恢復不利。
8、如果有胃酸的症狀,牛奶要少喝
一般胃潰瘍患者,會有不同程度的胃酸的症狀,雖然堿性的牛奶會中和胃酸,但是之後還會刺激胃酸分泌,所以如果胃潰瘍患者有胃酸的症狀,牛奶要少喝。
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9、日常飲食以軟食為主
胃潰瘍患者,為了減輕胃負擔,使潰瘍更快的恢復,建議以軟食為主,比如可以多吃面條、新鮮水果蔬菜等食物。
10、避免暴飲暴食
暴飲暴食是胃病發生的罪魁禍首,說以如果有胃潰瘍,切忌暴飲暴食。
相信只要大家在日常生活中注意這些飲食習慣,一日三餐規律進食,規律生活,積極治療,按時用藥,潰瘍會逐漸愈合。
>消化內科醫生提醒:胃潰瘍患者,飲食的10個注意事項