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這兩天的蘇州
可謂是雨水不斷
雲姐姐悄悄地穿上了厚衣服
昨天下午雲姐姐刷手機
突然被這條微博驚到了!
什麼?
3月底還下雪?
那不就是「桃花雪」嗎!
景色是很美
但身體吃不消啊
今天蘇州最低氣溫9.7℃
相比昨天驟降了近8℃
感覺是有幾分下雪的意思
趕緊來看看蘇州的情況
在高空槽的影響下
周末蘇州將迎來新一輪降雨
周末的日平均氣溫
都將降到10℃以下
而就在今天清晨
在常熟
清晨夾著小雨下起了雪
相城區的雪也不小
微博上也有很多人說
蘇州下雪了
據蘇州氣象的消息
今天,蘇州中北部地區
有小雨或小雨夾雪
面對寒潮來襲,我們應該如何為自己的健康把關?復旦大學附屬中山醫院老年科主任胡予教授提醒,有四點要記牢。
人人管好呼吸道
專家表示,冷空氣會刺激呼吸道,導致免疫力下降,氣道反應性增高後,容易引起感冒,包括咳嗽、流鼻涕、呼吸困難等症狀。尤其是本身就有哮喘或支氣管炎等患者,更容易導致病情加重,需要格外注意。
慢病尤需護心腦
老年人應盡量減少戶外活動。另外,早上是溫度最低的時候,起床時注意動作慢一些。同時,對於患有高血壓糖尿病高血脂等慢性疾病的患者一定要注意堅持用藥,並且要對血壓血糖等指標進行監測,根據具體情況調整藥物的劑量。
雨雪路滑防跌倒
吃好喝好心情好
天冷時,特別要注意暖胃養胃,多喝熱水,少吃冷食,三餐定時,但不要暴飲暴食。本身有糖尿病、痛風、胃炎等慢性病的患者,更要注意,別只顧口福而不管自身存在的疾病,比如低溫刺激本身就會影響胃酸分泌和胃部血液循環,引發急性胃痙攣、胃潰瘍等,這時更要當心。
信息來源:復旦大學附屬中山醫院、姑蘇晚報、蘇州發布、蘇州氣象、中國氣象