尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
點擊上方「新民健康」，輕松關註我們
人在一生當中，最值得珍惜的東西是什麼呢？相信不同的人都會有不同的答案，有的人想要快樂，有的人想金錢，有的人想要家庭。其實，健康和養生對每個人來說都有很大的意義，身體好做什麼事情都比較順當。所以，從現在開始就要注重生活品質，注意飲食衛生，調節生活規律，做個健康的人。
血管是人體非常重要的器官之一，也是心臟向身體各處輸送血液的通道，這樣血液才能輸送到身體的各個部位，能夠供給身體各處的營養。因此，血管的健康對身體健康來說至關重要，人們在平時的生活當中，就要學會養護血管的健康。
年輕人認為血液黏稠的事情離自己很遠，其實是很近的。每個人都可能會出現這樣的情況，血液黏稠並非是獨立性的疾病，如果血液流動的速度變慢，就會容易出現血管堵塞，從而誘發心腦血管疾病，對人體的危害性很大，那麼如何判斷血液黏稠呢？血液黏稠的人都會在臉上有以下的4個表現，趕快來學習一下吧。
1、視力模糊
視力模糊是血液黏稠最常見的表現，出現這種症狀是因為血液黏稠度過高，血液不能提供充足的養分給視覺神經，導致視覺神經出現短暫性的缺氧和缺血，這種現象也被稱為是陣發性視力模糊。所以，平時視力正常，但在最近一段時間突然有短暫性視力模糊，還會看不清東西，這時就要提高警惕，很可能是血液黏稠引起的。
2、常流口水
一般來說，流口水與口腔問題有關，如果最近一段時間經常有流口水的問題，當排除來口腔問題以後，可能與血液黏稠或血管堵塞有關，必須提高警惕，最好仔細辨別，看看是否是單側流口水或者伴有口眼歪斜。如果存在這樣的症狀，最好及時去醫院檢查一下，可能會有中風的前兆。
3、嘴唇發紫
健康人的嘴唇都是紅潤有光澤的，如果發現最近嘴唇發紫，先要排除寒冷天氣或飲食的原因。因為當血液黏稠到一定程度時，嘴唇就會有顏色的變化，可能就會導致嘴唇發紫，這種情況也被稱為是紫紺，這是心血管疾病最典型的症狀，而且這個人群還會有輕微體力不支的症狀，稍微勞力之後就會表現為氣喘籲籲。
4、頭暈頭痛
其實大腦中的血液黏稠會導致血管堵塞，如果這種情況持續出現，可能就會誘發缺血性頭痛。這類人群通常在頭痛的過程當中都會伴有眩暈，特別是早晨起床之後症狀非常明顯。所以，如果最近頻繁出現頭暈或頭痛的症狀，最好去醫院檢查一下，看看血管是否健康。
在生活當中，如果出現了上面所提到的這些症狀，人們必須提高警惕，不得不考慮是否身體出現了健康問題。想要保證血管的通透性，避免血液黏稠或堵塞，生活裡就要關註健康和養生的問題，建議人們擁有良好的生活習慣，做到不抽煙、不喝酒，控制不良的心理情緒，保持樂觀的心態，保持一日三餐的規律。
更多咨詢請加入「新民健康」微信公眾號或「http://wap.xinmin.cn/health/index.htm」