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全國廣播電視金牌主持人郭力和您聊健康
郭力導讀：經常可以看到人的臉上、身上會有黑斑、白斑、血斑，因為有損的皮膚，我們也非常討厭這些斑斑點點的，請我們專家把它們處理掉。那這些黑斑、白斑、血斑，斑斑點點的到底是怎麼長出來的呢？原來啊，物質積累到一定程度時，就會變成毒素，久積成毒，毒素就會慢慢毒害人體，毒素毒害人體的時候，就會堵塞經脈，堵塞血管，此時，在人的身上、臉上、手上出現各種斑點，如黑斑（黑斑包括老人斑、黃褐斑、雀斑），白斑。人體表面的各種斑點是人體積滯的反映，而且斑點越明顯，越能說明體滯的嚴重。關註郭力微信號「郭力話健康」健康快樂每一天！ ◆ 黑斑——瘀血 黑斑包括老人斑、黃褐斑、雀斑等，多見於手背、臉上和身上。這些斑會慢慢變大，會長。我們還以為是不斷長大的，實際上斑就是不斷壞死細胞的堆積，堆積的越多，黑斑就會越大。堆積的結果堵塞血管，堵塞經脈，越堵越塞，就像有一輛車出問題交通受到堵塞一樣，後面的一系列的車跟著被堵，越堵越多，越堵交通越不暢通，當這輛壞車被吊走（拖走）時，交通又立刻恢復了暢通。可是，斑很多人就不知道去處理它。 凡是黑斑就是瘀血的代名詞，提示血脈瘀血的積滯，所以黑斑越多的人，容易發生心腦血管方面的疾病，黑斑越黑越瘀，多見於心腦血管疾病的老年人。 ◆ 白斑——毒素 白斑的形狀小到芝麻，大到綠豆那麼大，多見於手臂，身上。白斑不同於白癜風，白癜風是一片，白斑是一小點。 白斑提示內臟毒素的積滯，容易發生腫瘤、癌症方面的疾病，白斑越白就越毒，多見於腫瘤病人。 ◆血痣——脂肪血痣基本上長在身上，手上，腿上，就像打完針的血泡，一個紅點，大的像枸杞子那麼大。 血痣提示脂肪痰濕的積滯，容易發生脂肪肝、肝硬化、膽囊炎等疾病，對見於脂肪肝、慢性肝炎的病人，主要長在胸、腹部。
延伸閱讀
血痣有大有小，小的就是一個小紅點，大的有小紅豆那麼大，手上、腿上、胸前、背後、肚子上都有可能會長。
血痣是肝膽病變前兆！
中醫認為，身上長血痣意味著肝經淤堵、脂肪痰濕的積滯，中醫名著《外科心法要訣》裡記載：「血痣初起似痣形，漸大如豆其色紅，揩破外皮流鮮血，肝經怒火鬱血成。」，所以血痣的成因，是「肝經怒火鬱血」。
血痣越大越多，肝的代謝功能越差，脂肪代謝差，容易血脂過高，膽固醇過高。容易發生脂肪肝、肝硬化、膽囊炎等疾病！
所以千萬不可掉以輕心哦！
除痣防痣，多拍經絡
痣的形成是一個持續的過程，很多人都會發現，原來沒有痣的地方，後來會長出痣；原來只是一個小紅點或者斑塊，日久也會漸漸凸出來變成痣。極少數還會發生惡性增長，形成黑色素瘤或者皮膚癌。
因此，當我們發現自己的手腕處、頸部周圍、面部或身體某個部位，有一個過了很久也沒有自行消去的紅點或黑痣，這是經絡堵塞最明顯的預兆。不妨先對照一下經絡穴位圖，找出它長在了哪條經絡上，然後再敲打按揉這條經絡，遇到痛點更是不可放過，這樣不僅可能使斑塊消退，還可以疏通經絡。
即便是天生的痣，也可以減緩它增長的速度。其中，如果是黑色的痣，還應當注意防范風邪，不要穿得太薄太少；如果是紅點，由於與肝鬱、怒火有關，所以要保持心情愉悅，有什麼鬱悶的事情不要埋在心裡，同時可以刮痧，刮出經絡裡的瘀血；而太田痣因為大部分與胎孕有關，所以孕婦要想生出白胖無瑕的孩子，也應當在孕期保持情緒穩定，這樣氣血才能和暢。
敲膽經
如圖每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。
推肝經
坐在床上，右腿向前伸直，左腿彎曲平放，雙手交疊，壓在大腿根部，沿著大腿內側肝經的位置，稍用力向前推到膝關節，反覆推進，四五十遍，然後換另一隻腿同樣的手法。
預防血痣，平常多調理
又回到那句老話，治病不如防病。平常多愛惜自己的身體一點，即便沒發現血痣也應該經絡常拍拍。
有條件的話多找中醫師或美容師給你疏通下各條經絡，保持經絡的通暢，別等到血痣長滿全身，脂肪肝、肝硬化、膽囊炎等各種疾病進入晚期之後才想起來健康的重要。
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