中國痤瘡周|@戰「痘」青年:科學護膚,這些招數需知曉

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說起「青春痘」,幾乎無人不知無人不曉。如今,有這樣一群專業的人,正在致力於破解這個困擾許多青少年、乃至成年人的煩惱。9月19日~25日是第三屆中國痤瘡周。無論是業內人士還是痤瘡患者,都能夠從中有所收獲,我們來帶大家看一看。

「救一救痤瘡患者」

中國痤瘡周|@戰「痘」青年:科學護膚,這些招數需知曉 健康 第1張

中國中西醫結合學會皮膚性病專業委員會副主任委員、昆明醫科大學第一附屬醫院雲南省皮膚病醫院執行院長 何黎教授

健康報:2018年,您懷著怎樣的初衷發起了中國痤瘡周?

何黎教授:把中國痤瘡周的第一天定為9月19日,寓意為「救一救痤瘡患者」。

中國中西醫結合學會皮膚性病專業委員會將每年9月19日~25日定為「中國痤瘡周」,今年已經是第三屆。

痤瘡雖然不是皮膚科的重症,但卻是一個非常常見而且發病率極高的皮膚疾病,治療不當會留下瘢痕,嚴重影響人們的容貌及心理健康。設立中國痤瘡周是為了號召全國各大醫院皮膚科醫師為廣大痤瘡患者及大眾提供服務和專業咨詢,對全民進行痤瘡預防、科學護膚教育,從而減少痤瘡的發生。同時提升廣大皮膚科醫生對痤瘡規范診療意識和診療水平,助力「健康中國2030」建設。

健康報:皮膚科醫生通過中國痤瘡周可以在哪些方面有所收獲?

何黎教授:痤瘡周對於皮膚科醫生的幫助是多元化的。

幫助皮膚科醫生對痤瘡的規范化診療有更加深入的認識,掌握最新的治療進展;幫助醫生進一步了解痤瘡患者的生存狀況以及心理負擔,學習如何幫助他們疏導壓力;此外也讓更多的皮膚科醫生學習如何進行健康科普教育,幫助患者樹立科學護膚的意識,加強醫患溝通的有效性。

與此同時,在2018年第一屆中國痤瘡周的啟動儀式上,我們建立了「痤瘡學院」,以新媒體為平臺,通過定期舉辦學習班,邀請全國皮膚科權威專家授課,為皮膚科醫師進行痤瘡發病機制、診療進展、中國痤瘡診療指南等相幹知識講授,使基層醫生能夠快速、有效地學習到最新的痤瘡相幹知識,提高診療水平。

健康報:與往屆相比,本屆中國痤瘡周的亮點是什麼?

何黎教授:進行全國痤瘡合併敏感性皮膚發生率和誘因的流行病學調查,指導患者早期預防痤瘡合併敏感性皮膚的發生。

痤瘡患者皮膚屏障功能不健全。由於面部皮脂分泌旺盛,皮脂成分改變,脂質結構不穩定,再加上炎症反應,容易造成皮膚屏障損傷,對外界刺激的抵抗力減弱。其次,患者大多有過度清潔皮膚的不良習慣,加重皮膚屏障的受損。

此外,醫源性因素會對皮膚造成刺激反應;口服異維A酸會使皮膚乾燥、缺水化學剝脫;激光術後護理不當都會導致皮膚敏感。但其發生率和誘因缺乏大樣本數據支持,開展痤瘡並敏感性皮膚流行病學調查意義深遠。

本屆中國痤瘡周,我們設計了痤瘡合併敏感性皮膚調查表,旨在了解痤瘡合併敏感性皮膚患者的患病率和誘發因素,為今後防治痤瘡並敏感性皮膚提供客觀依據。

健康報:請問您對中國痤瘡周未來的設想和規劃是怎樣的?

何黎教授:中國痤瘡周並不只是一個活動,具有延續性和延展性。

一是倡導在更多醫院建議痤瘡專病門診,為更多痤瘡患者提供全方位服務。

二是積極對公眾進行科普宣教,由各單位共同參編的痤瘡科普知識問與答《留住青春,不留痘》預計於明年痤瘡周與大家見面。

三是中國中西醫結合學會皮膚性病專業委員正在草擬痤瘡病學專著,用與指導皮膚科醫生科學規范地治療痤瘡。

四是明年將舉辦首屆中國痤瘡大會。

五是明年痤瘡周將會把痤瘡合併敏感性皮膚流行病學調查數據向大家公布,以明確痤瘡合併敏感性皮膚的發生率及其誘發因素。

功效性護膚品,你選對了嗎?

中國痤瘡周|@戰「痘」青年:科學護膚,這些招數需知曉 健康 第2張

中國醫師協會皮膚科分會痤瘡專業委員會副主任委員、上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院皮膚科主任 鞠強教授

健康報:很多痤瘡患者,都會選擇一些功效性護膚品作為輔助治療手段,功效性護膚品在痤瘡輔助治療中發揮著什麼樣的作用?

鞠強教授:功效性護膚品是痤瘡的輔助治療方法,在痤瘡治療過程中發揮著重要的輔助治療功能。

最新發布的2019年版《中國痤瘡治療指南》強調要將科學護膚及定期隨訪貫穿於痤瘡治療始終,以達到治療、美觀、預防於一體的防治目的。功效性護膚品指專門針對問題性皮膚設計的,具有特殊用途的護膚品。是痤瘡的輔助治療方法,在痤瘡治療過程中發揮著重要輔助治療作用。

功效性護膚品安全性高,功效性明確,經過臨床試驗驗證而有效,且相對於藥品,不良反應較小。痤瘡患者皮膚屏障受損,功效性護膚品可以發揮作用,對受損皮膚屏障進行修復。因此是很多痤瘡患者願意接受的一種治療方式。

健康報:什麼樣的功效性護膚品適合用於痤瘡輔助治療?

鞠強教授:可以針對痤瘡的發生機制達到治療效果+修復痤瘡帶來的皮膚屏障受損狀態的護膚品。

功效性護膚品在痤瘡的輔助治療中主要發揮著2個方面的作用。

一是對痤瘡造成的皮膚損傷具有治療作用。如可以控油、抑制皮脂分泌、抗痤瘡乳酸桿菌、抗炎或改善毛囊口的角化等,所以很多功效性護膚品中往往添加了一些專門針對痤瘡的活性成分。比如水楊酸、辛酰水楊酸,可以疏通毛孔,去除老廢角質;吡羅克酮、煙酰胺,可以抗炎,抑制痤瘡丙酸桿菌;鋅可以減少油脂分泌。同時由於痤瘡患者臉部有病灶,所以也要注意選擇成分精簡、無添加劑的產品。

二是具有修復皮膚屏障的功能。此外,還包括一些針對痤瘡患者的其他功能,比如痤瘡患者要適度防曬。

患者在選擇功效性護膚品時也要注重口碑品牌和專業醫生的推薦。

健康報:在使用功效性護膚品時,應注意什麼?

鞠強教授:把握使用時機很關鍵!

首先要把握使用時機。比如說患者病情比較嚴重的時候,一定要以治療為目的,以藥物為主。但是在治療穩定以後,由於功效性護膚品不良反應少,又有一定的治療效果,這時候可以作為維持治療使用。

此外,在痤瘡治療中若患者出現了不良反應,可以同時使用功效性護膚品,既能保護皮膚屏障、維持皮膚微生態,又能達到一定程度的輔助治療效果。

二是根據產品活性成分具體選擇。比如患者以粉刺為主,要選擇含有水楊酸等成分的功效性護膚品;患者油脂面部很多,要選擇帶有控油功效的功效性護膚品,但在使用過程中要注意對皮膚不要過度清潔,適度清潔即可,否則會破壞皮膚屏障,這點要切記。

三是要看患者皮膚類型。通常來講,面部中部油脂較多,可選擇帶有控油、清潔作用的功效性護膚品;但面頰屬於敏感部位,就要使用一些帶有一定的舒緩抗炎和修復皮膚屏障的功效性護膚品使用;在使用維A酸類、過氧化苯甲酰等藥物或物理、化學剝脫治療時易出現皮膚屏障受損,宜選擇舒敏保濕類護膚品。

健康報:痤瘡會反覆發作,功效性護膚品一定程度上能否預防座瘡發作?

鞠強教授:有一定的預防作用。

每一類痤瘡都有發生的原因,痤瘡的誘發因素包括內源性與外源性。內源性的有遺傳因素、內分泌失調(如雄激素)、精神因素等,外源性因素包括飲食、化妝品、局部摩擦、藥物及環境污染和職業接觸等。因此痤瘡容易反覆發作。

由於功效性護膚品護膚品不良反應小,痤瘡患者可以長期使用。對於輕度痤瘡,使用功效性護膚品護膚品可以達到一定的預防作用。

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文:健康報記者 甘貝貝

編輯:彭艷

審核:曹政

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