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血管是我們身體中的一個重要通道,它承載著為各個器官運輸養分以及幫助機體排出新陳代謝和垃圾的重要作用。所以只有血管健康了才能夠讓我們整個身體的功能更加的順暢。但是血液中含有紅細胞,白細胞以及膽固醇和甘油三酯等等一些成分,這些成分都是相互平衡相互作用,而如果血液中的膽固醇含量增加,就容易使血小板凝結最終形成血栓的危害,尤其是現在進入冬季以後,天氣變得越來越冷。更要預防心腦血管疾病的產生。
血管不是突然「堵」的,若有這5種表現,最好去醫院做一下腦CT
1,頭痛難忍
無論在什麼時間突然出現劇烈頭痛,還伴有嗜睡和昏迷等不屈常的頭痛那就要引起體重時,很可能是血管中發生堵塞所產生的頭痛,在這個時候一定要積極的做一下CT檢查,尤其是對於中老年朋友來說,這種情況更是非常嚴重的。
2,失語、嘴斜眼歪
如果突然出現說話舌頭髮硬容易嗆水,而且還伴有嘴歪眼斜的情況,這個時候更要引起重視,很可能是血管出現了堵塞,應該積極的去醫院做檢查。
3,血壓異常
我們身體中的血壓一般都是非常平穩的,如果血壓突然出現異常,對我們腦部是非常有危害的。尤其是當血壓突然降至80/50mmHg以下時很可能是腦血栓發生的前兆,而如果持續高於200/120mmHg以上時,小心腦梗死發生。這個一定要引起重視。
4,打哈欠、嗜睡
如果近段時間內總是感覺怎麼睡都睡不醒,而且渾身都沒有力氣伴有打哈欠的情況,也有可能是腦部的血管出現了堵塞,導致大腦缺血缺氧的情況。而這種情況大多發生在45歲以上的人。
5,記憶力下降、流鼻血等
近段時間總是感覺記憶力明顯下降,同時還伴有流鼻血或失眠的情況,尤其是患有高血壓的人,更應該謹慎此類現象的發生。
那麼在平時的時候,我們怎樣做才有助於保護血管呢?
多喝水
多喝水不僅有助於補充身體中的水分,而且還能夠促進體內毒素的排出,同時還可以幫助稀釋血液,改善血液的黏稠程度,對於血管也是非常有好處的。
不熬夜
經常的熬夜不僅讓我們的身體得不到休息,而且腦部供血也會出現不足的情況。甚至還會出現血管病理性的改變,會導致高血壓以及過勞猝死的風險。所以我們在晚上睡覺的時候,最好是11點前進入睡眠狀態。每天保持7~8個小時的睡眠。
不久坐
長期不愛運動的人往往會影響身體的新陳代謝,讓身體的熱量消耗降低,使毒素和垃圾不能夠及時的排出,從而引起身體的肥胖。同時下肢血液循環也會減慢,容易誘發血栓以及血管堵塞。
在生活中如果出現了以上的5種表現後,大家一定不要故事,積極的去醫院做一下CT檢查,而且在生活中也要養成一些良好的生活習慣和作息規律,只有這樣才能夠預防身體其他並發症的出現,保護我們的身體健康。