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為什麼有的人又喝酒,又吸煙，但甘油三酯和膽固醇都不高。這個問題相信很多朋友看了都會很氣憤：為什麼還會有這樣的人，生活上一點都不節制，但是身體卻非常健康。而很多擁有健康生活方式的朋友，膽固醇和甘油三酯還是出現了異常。這是什麼原因呢？今天我們就來聊一聊這方面的話題。
張醫生以前寫過一篇關於飲酒的文章，在文章中張醫生的觀點是，飲酒對身體沒有什麼好處，結果遭到了很多網友朋友的質疑。有的朋友留言說，他的親人喝了一輩子酒，吸了一輩子煙，活到了99歲。其實這種例子在我們生活中是可以看到的。但不能因為他們的壽命長，就默認為他們的生活方式是對的。特例是不可以當做真理的。
為什麼很多人又喝酒又吸煙，血脂和膽固醇都正常呢？
主要是有以下幾方面因素：
- 影響血脂的因素有很多，在一個方面做的不好，並不代表在其他的方面做的也不好。很多朋友雖然吸煙和飲酒，但每天都堅持體育鍛煉、規律生活、心態還比較平和、不熬夜、不焦慮，飲食比較健康。這類朋友化驗血脂完全可以是正常的。
- 有些朋友既吸煙、又喝酒，生活上也特別不節制，血脂化驗仍正常，這可能是由於這些朋友身體還沒有失去對這些不良生活習慣的代償能力，隨著時間的延長，身體還是會慢慢表現出來異常的。人生是一場長跑，不能按一時的結果來判斷輸贏。長時間保持健康的生活習慣，才能最終保持身體的健康。
- 還有的人既抽煙又喝酒，而且不規律運動，生活上很不節制。這種生活方式持續了一輩子卻活了很高的年齡，這又是什麼原因呢？人和人的基因是不一樣的，基因對壽命的影響還是很大的。很多人天生就可以耐受這些不良嗜好對身體的傷害，但只有少數朋友具有這樣的優勢。我們大部分人是不具備這種特殊基因的，所以醫生們才會主張健康的生活方式。
總的來說，影響血脂的因素有很多，包括飲食、生活方式、身體代謝和不良嗜好等多種因素，雖然都是血脂異常，但是每個人的主導因素都不太一樣，不能說一個人存在某一種危險因素，就一定會表現出血脂異常來。
雖然很多人吸煙飲酒後血脂沒有出現異常，但並不代表這種行為就沒有其他的危害，吸煙和飲酒都會對身體造成哪些危害呢？張醫生為您盤點一下相幹的危害，希望對有這方面不良嗜好的朋友能夠及時戒除。
吸煙和飲酒對身體都有哪些危害呢？
吸煙和飲酒對內分泌系統的傷害：
吸煙和飲酒都會影響內分泌系統，造成內分泌功能出現雜亂，常見的疾病有血脂異常、性激素分泌異常，甚至會造成不孕。這種影響在每個人身上體現是不同的，有的人身體僅僅表現出來很輕微的改變，但是大多數人都代償不了這種影響，會引起一系列內分泌的異常。
吸煙和飲酒會對動脈血管的傷害：
煙霧中的成分和酒精都會對動脈的血管內膜造成損傷，即使血脂是正常的，血液中的膽固醇仍然會沉積到內膜損傷處，引發動脈硬化，隨著時間的延長，會形成動脈硬化斑塊，而且越長越大，造成動脈狹窄，引發一系列臟器損害，如冠心病、腦梗、心梗、腦出血、腎功不全等。
吸煙和飲酒會加重慢性疾病的病情：
常見的慢性疾病有高血壓、糖尿病、高脂血症和高尿酸血症。這些慢性疾病都會對身體的各個主要臟器造成慢性損害，而吸煙和飲酒都會加重這些疾病的病情，加速臟器損害的進程。
吸煙和飲酒會導致癌症：
吸煙是癌症最大的發病原因，而酒精是一類致癌物質，所以這兩種不良嗜好會大大提高患癌症的幾率。
吸煙和飲酒對大腦的傷害：
煙霧中的有害成分和酒精都會影響大腦的功能，造成智力下降，記憶力減退。
吸煙和飲酒對性功能的傷害：
吸煙和飲酒都會對男性的性功能造成嚴重的影響。在早期，這種表現並不明顯，但是隨著時間的延長，吸煙和飲酒的男性朋友比其他人更早出現性功能障礙。
吸煙飲酒會影響和陌生人的交往：
吸煙和飲酒的朋友，身上都會有一種讓人難以接受的味道，在與陌生人交往時帶來很多不便，試想有誰會願意接觸有味道的陌生人呢？除非對方也是身體有味道的人。
如果這些還不能說服您戒除煙酒，下面張醫生為您列一組數據：
- 吸煙者冠心病發病率增加3—4倍，心肌梗死增加20%，隨著酒量的增加，心衰和其他心血管疾病的發病率也隨之上升。
- 吸煙者中風是不吸煙者的3.7倍，飲酒也會導致中風發生率明顯提高。
- 吸煙者與不吸煙者相比，平均壽命約減少10年。
所以，吸煙和喝酒即使未表現出血脂的異常，也不一定能避免其他方面的傷害，對吸煙飲酒的朋友來說，應盡早戒除，不要因為血脂沒有出現異常，就認為不會影響到健康。
關於「為什麼有些人吸煙喝酒血脂卻正常」的問題，我們今天就先聊到這裡。如果您讚同我的觀點，歡迎您關註、點讚和留言，創作不易，感謝支持。如果您還有其他方面的看法或問題，也歡迎您在留言區留言，好的問題，也是我創作靈感的重要來源，期待您對我的幫助。我是神外醫生張偉，我們下次再見。
參考文獻
[1] 紀立農 . 豐富中國 2 型糖尿病防治措施的臨床證據鏈,建立 基於中國人群證據的糖尿病防治指南——紀念第 1 版《中 國 2 型糖尿病防治指南》發布 10 周年[J]. 中國糖尿病雜誌, 2014, 22(1):1-4. DOI: 10.3969/j.issn.1006-6187.2014.01.001.
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