研究發現喝牛奶會得乳癌，究竟能不能喝牛奶？癌症會不會傳染？

　　近年來，癌症的發生率越來越高，關於癌症的謠言也越來越多，俗話說得好：傳謠張張嘴，辟謠跑斷腿。最近，有兩個關於癌症的謠言在網上傳得風生水起，一起跟著田主任來看看吧

　　謠言1：喝牛奶會得乳癌。

　　辟謠1：目前尚無定論，但牛奶營養成分較高，是WHO明確推薦的日常飲食內容之一。

　　對於喝不喝牛奶這個問題，近年來爭議頗多，鬧得最兇的是今年二三月份的時候，美國加州洛馬林達大學發布在《國際流行病學雜誌》上的一項研究報告稱牛奶會增加乳癌的發病風險。關於這個研究，田主任想說兩點：

　　一、這項研究的研究對象是北美女性，並不代表中國女性的情況，而且，對不同人種的差異進行分析發現，在亞洲人中，最高的乳制品攝入量與乳癌風險降低有關。也就是說，對於亞洲人來說，乳制品不但不會導致乳癌，反而可能會降低乳癌的風險，尤其是優酪乳和低脂乳制品。

　　二、牛奶的營養成分很高，《中國居民膳食指南》建議每人每天攝入奶制品300g，而且2017年中華預防醫學會婦女保健分會乳腺學組發布的《中國乳癌患者生活方式指南》也提到，《中國居民膳食指南2016》對乳癌患者同樣適用，要保證奶制品的攝入，但建議選擇低脂、脫脂奶而不是全脂奶。

　　目前醫學界對於牛奶和乳癌的關係尚無一致定論，建議大家，牛奶還是要喝的，畢竟它的營養成分很高，如果還是有顧慮，可以選擇優酪乳或者低脂奶、脫脂奶。

　　謠言2：癌症會傳染。

　　辟謠2：不會傳染，癌症沒有傳染性，但有遺傳性。

　　首先大家要弄清楚一個概念，什麼是傳染。傳染，是指一種疾病從一個人身上通過某種門路傳播到另一個的身上，這得具備三個條件：傳染源、傳播門路和易感人群。而癌症是自身細胞基因發生變化而產生的，跟基因有關，癌症患者本身就不是傳染源，又何來傳染一說。

　　可能說到這就會有朋友反駁，「那為什麼會出現一家人都患癌症的情況呢？」這裡面有基因和環境的影響。就目前病因學研究結果看，癌症和遺傳有關，所以它具備遺傳性，除此之外，還有環境的影響，你想想，一大家子都生活在同一個環境下，吃得東西都差不多，那一個患癌了，另一個吃同樣的東西患癌的幾率也比普通人高。

　　總結：

　　牛奶還是能喝的，如果實在不放心，可以選擇優酪乳、低脂奶或脫脂奶，一定要保證身體攝入足夠的營養物質，不然，先不說致不致癌，營養不良就先來找你了；

　　癌症不會傳染，不要恐慌，但是它有一定的遺傳性，對於遺傳性比較強的腫瘤，如食管癌、大腸癌、乳癌等，可以通過定期檢查，及早發現並干預治療。

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