下肢血管出現堵塞，腿有3異常，一定要在意，嚴防下肢動脈硬化

　　對於動脈以及身體各種的血管，很多人都會把它們形象地比喻為自來水管道。因為跟自來水管道一樣，血管剛開始使用的時候，是很健康的，但是隨著時間的增加，血管就會出現各種問題，堵塞、老化、變硬，彈性變差等等。

　　老人的血管發生各種問題並不是無跡可尋的，多是因為自身的基礎性疾病引起的，像長期的高血糖、高血脂的患者就十分的容易在老年的時候出現動脈硬化的情況，尤其是下肢的動脈硬化更為普遍。

　　下肢距離心臟的距離比較遠，而由於長期的血脂升高，血液黏稠度上升造成的血管狹窄血，流速度緩慢，而本身血管的柔軟度已經變差，腿部就會出現各種異常，一旦血液的黏稠度再度上升，就極易誘發下肢動脈硬化閉塞症。

　　當下肢的血管出現堵塞，腿部會有3個異常，一定要在意，嚴防下肢動脈硬化。

　　異常一、腿部經常發麻

　　如果你的腿腳經常地出現發麻發涼，並且已經排除了勞累過度的情況，而本身與患有多種基礎性的疾病。一定要及時的就醫檢查自己的下肢動脈的情況。

　　因為長期患有高血脂、高血糖以及喜歡抽煙酗酒的人，隨著年齡的增加，下肢的血管是非常容易發生堵塞的情況的，嚴重的還會出現下肢動脈硬化的情況。這是因為血液長期的黏稠，大量的脂質沉積在動脈或者是血管中，久而久之就會造成血管內壁變厚變硬。長期下來血管的彈性變差，就會發生血管堵塞，而下肢距離心臟的位置較遠，難以及時的供血供氧，腿部就會出現經常性的發麻發涼。

　　異常二、走路出現跛行

　　這種走路出現跛行大部分的都是血管硬化造成的，更明顯的特征就是走路腿疼。當走了一段時間之後，腰酸背痛得厲害，並需要休息一下才能繼續走，這種情況很有可能就是因為腿部的血管堵塞導致的，建議大家及時的去醫院做相幹的檢查。

　　異常三、腿部經常抽筋

　　大部分的人都會把腿部抽筋歸因為缺鈣，如果補了鈣還是沒有好轉的，特別是在晚上疼得厲害的很有可能就是因為動脈硬化導致的抽筋。因為當人體的血脂含量長期的升高後，大量的膽固醇沉積在腿部的肌肉中，引起腿部抽搐就出現了抽筋，同時血液循環的緩慢導致腿部供氧供血斷斷續續，也會使得腿部出現頻繁抽筋的情況。

　　專家建議：做好2件事，疏通血管，降低血脂，讓血管越來越年輕

　　第一件事、作息規律

　　血管硬化尤其是動脈硬化的人，最好就是能夠早睡早起。在夜晚的時候，心臟的壓力是很大的，並且夜晚身體是需要自我修復的，如果不能夠及時地修復，長期的累計，還有誘發其他的疾病。因此，無論是誰，最好就是能夠早睡早起，這樣才能保證身體最基礎的健康。

　　第二件事、常檢查身體

　　平時多注意檢查自己的血壓、血脂和血糖，方便及時的發現及時的調理治療。特別是有疾病遺傳史的家庭，應該定期的檢查自己的身體狀況。