早讀：簡單健康，即是幸福

文 | 雅致 · 主播 | 三月三 · 攝影 | 西窗寄雨 · 編輯 | 一白

林清玄說：「以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙」。人活著，開心快樂的活，是我們每個人追求的目標，有人處心積慮，絞盡腦汁，仍找不到快樂的理由。有人低調沉穩，任勞任怨，快樂總是如期而至，伴其左右。

在好多時候，我們的憂煩，不是因為生活不夠美滿，也不是因為人生的溝溝坎坎，而是因為追求的太多，無法抵擋物質的誘惑和虛榮心的侵犯。

要知道人生的路很長，生命卻很短，我們無需為了眼前的利益讓自己憂煩，生命過完一天就會減少一天，只有把所有看淡，懂得放下，讓心情保持簡單，人的一生就會每天因為有欣喜而新鮮。當一切都變淺、變淡，憂鬱煩惱就會減少，快樂幸福就會增多，那麼一切將風輕雲淡。

只要少於計較，讓心寬一點，保持淡泊的心態，學會放下和遺忘，那麼每天清新的空氣就會將你圍繞。

人活一世，追求物欲是每個人與生俱來的本能 ，如果欲求的過多，慢慢的也就失去了自己本性當中的美好和真實了。正所謂：「看淡人生，是一種境界與豁然。涉世歷事，有所為，有所不為，有所爭，有所不爭，有所求，有所不求。自身利益不輕丟，身外利益不強求。」

是啊！很多事我們都不必太強求，順其自然就好，不必要求太多，只有腳踏實地，不悲觀、不自負、心里時時裝著快樂，「海闊憑魚躍，天高任鳥飛。」不在糾結中蹉跎歲月，不讓手腳捆住悲觀的繩索，簡簡單單健康地活著，即是幸福。

日子平平淡淡， 簡單快樂就好。活著，我們決定不了生命的長度，但可以增加生命的厚度，只要不斷的修煉自己，看淡得失，保持初心，生命就會向暖向善，那麼一切都會變得輕鬆坦然。心胸不夠坦然的人，永久找不到生活的出口，也看不到光明，只有以一抹恬淡的微笑來笑對人情冷暖，如此，便是幸福。

要知道生命中再輝煌也會成為匆匆過往，再深刻的記憶也會隨著時間的流逝而漸漸淡忘，只有不以物喜，不以己悲，淡然心性，平平淡淡過好每一天，淺笑嫣然，一切皆自然，一切皆安暖。

人生一世，平平淡淡才是真。日子無需太富 安逸就好。其實，淡看人生是對生活的一種頓悟，正所謂：「用一個平平淡淡的心去看這個世界，你就會發現美無處不在，看似平淡的生活是如此的絢麗多彩！平平淡淡是一種胸懷。當你擁有了一顆平平淡淡之心，你就擁有了寧靜淡泊，從容和美好」。

人生的意義，深深蘊含於平凡生活里。只有用陽光般的心態迎接平淡生活中的風風雨雨，不為昨天而後悔，不為明天而苛求，靜靜地享受生活給予的幸福，那麼，美好，定會不期而遇！

-作者-

雅致，自由撰稿人，作品多見於省內外各大報刊和網路平台。喜歡閱心儀的書，以稚拙之筆抒寫夢之心語，用每一份感動收藏點滴美好！

-主播-

三月三，朗誦愛好者，用磁性純淨的聲音詮釋文字的內涵，用真摯厚重的情感與您一起徜徉在心靈的海洋，融入生命的詩行……

-攝影-

西窗寄雨，攝影愛好者；喜歡用鏡頭去發現大自然的美好，用相機去定格瞬間的韶華，用畫面去表達對生活的熱愛。xcju-123