天天走多少步才健康?如果可以,盡量到達這個步數
走路是每個人每天都必須進行的,除非是身體有恙,否則沒有人會一整天都 [繼續閱讀]
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中年油膩男的健康問題,一直是一個大問題!#清風計劃# 這個話題 [繼續閱讀]
不知道什麼時候開始,宿便這個詞開始在我們生活周圍開始散播開來,如果 [繼續閱讀]
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人體腸道指的是從胃幽門至肛門的消化管,包括小腸、大腸兩部分。腸道是 [繼續閱讀]
高血壓、高血脂、高血糖,我們身邊總有一個患「三高」的人。 而現 [繼續閱讀]
走路是一種簡單又輕鬆的運動方式,近年來越來越受追捧,常常走路不僅可 [繼續閱讀]
年長者身體激素水平、代謝速度等都會有所下降,且心臟、血管、關節等「 [繼續閱讀]
哪種食品最不安全? 我們講一句食品安全里面最重要的話:拋開劑量談毒 [繼續閱讀]
現在很多人都會對自己的容貌身材較為關注,並且也會因此忽略指甲等細小 [繼續閱讀]
營養師:這5個「貪」,最損害人體健康,得不償失,甩掉趁早 有些 [繼續閱讀]
人民日報權威發布70個健康小知識,每個都超級實用,關係到我們每個人的健 [繼續閱讀]
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要說人的一生中最重要的事情,睡覺絕對能算一個。畢竟一天二十四小時, [繼續閱讀]
我們常說「相由心生」,而事實上,容貌其實是由人體的內臟健康程度決定的, [繼續閱讀]
我們的腸道內可攜帶高達2千克的微生物。在生活的數十萬億微生物中,至 [繼續閱讀]
時光飛逝,轉眼,2018只有兩個月了。 這幾天,與生命有關的新 [繼續閱讀]
【養生三字經】 1.胡蘿蔔,小人參;經常吃,長精神。 2.西 [繼續閱讀]
有什麼別有病,沒什麼別沒錢。英語里也有一句諺語:健康是最大的財富( [繼續閱讀]