這一粥一飯一湯最補養脾胃,還能清肝火,驚蟄養生少不了
驚蟄,是24節氣中的第3個節氣。驚蟄之前,動物入冬藏伏土中,不飲不食, [繼續閱讀]
驚蟄,是24節氣中的第3個節氣。驚蟄之前,動物入冬藏伏土中,不飲不食, [繼續閱讀]
春季天氣慢慢的變暖,萬物生長,陽氣生發,這種季節更容易出現肝火旺盛的症 [繼續閱讀]
春天萬物復蘇,人卻容易犯困,此時若沏上一杯茶飲,不僅可以提神醒腦,清除 [繼續閱讀]
養生大咖 劉雲霞:杭州市第三人民醫院腫瘤科主任,主任中醫師,雙博士,腫 [繼續閱讀]
有事沒事喝點自釀藥酒、晚上睡前必貼個足貼排排毒、每天力爭「微信運動」第 [繼續閱讀]
每年的3月5日到6日之間,太陽黃經到達345°時,便是二十四節氣中的第 [繼續閱讀]
您知道嗎?無論男女,過了40歲之後,身體就開始走下坡路,此時不養生,等 [繼續閱讀]
春天到了,養生也要順應陽氣生發、萬物始生的特點,逐漸從「秋冬養陰」過渡 [繼續閱讀]
3月5日中午,褚橙創始人褚時健在玉溪市人民醫院去世,享年91歲。被稱為 [繼續閱讀]
眾所周知,現在連九零後都開始注重養生了,例如:啤酒泡枸杞、一邊熬夜追劇 [繼續閱讀]
大蒜豬肚湯 功效:大蒜豬肚湯具有溫胃散寒,營養補虛的作用。對脾胃虛寒型 [繼續閱讀]
每每一換季,我都暗暗慶幸自己是潮汕人 。 因為天氣突然變化,大家都比較 [繼續閱讀]
對於養生來說,泡腳是不少人很喜歡的。一天的工作下來,此時泡個腳不但能有 [繼續閱讀]
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「未老先衰」應該是誰都不希望發生的,可是在無意中,你的一些壞習慣就可能 [繼續閱讀]
【此文章為廣告,請選擇性閱讀】 春 春季乍暖還寒,氣候相對乾燥,極易使 [繼續閱讀]
#清風計劃# 勸君莫食三月鯽,萬千魚仔在腹中。 勸君莫打三春鳥,子在巢 [繼續閱讀]
大家好,這里是心靈之音的空間,關注我,我們一起學習和成長。我這篇文章是 [繼續閱讀]
生活越來越好,大家也越來越注重健康、養生,然而,有些看似健康的生活方式 [繼續閱讀]
有著近3000年歷史的阿膠,與人參、鹿茸並稱「滋補三寶」,自古以來就被 [繼續閱讀]