尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
點擊上方「羊爸爸「↑，關註我們
文| 韓旭
這個漫長的夏天，因為『雪糕』好多孩子都生病了。這個雪糕不是媽媽不讓吃，就真的能做到完全不吃的。
1
雯雯家是這樣的：
因為要上班，沒辦法自己帶娃，幼稚園放假後，雯雯就把孩子送回了老家。周末自己和老公再開車回去陪兩天。
有一天雯雯說自己很生氣，因為兒子鼻炎又犯了。她說，本來以為在老家，又空氣好，又有人照顧。萬萬沒想到爺爺奶奶一見孩子回來，特別高興，冰箱儲備了各種口味的冰棍，孩子每天都吃一根。吃了雪糕一吹冷氣機，孩子鼻涕嘩啦嘩啦地流，寒濕兜不住，鼻炎發作了。
雯雯一看冰箱裡的雪糕，氣不打一處來。她嘗試說服公婆把雪糕丟了。而老人自己有自己的主意，一面答應不吃了不吃了，一面還是該咋吃咋吃。
雯雯說自己做不了主，無奈的她只好想方設法補救。因為各方面條件限制，找到的最好的辦法，就是天天讓他兒子出去跑。曬太陽，多運動，把吃進去的雪糕爭取多消化一些。
2
比起雯雯自己沒辦法帶娃，瓜瓜媽倒是可以自己帶娃，但她也有自己的無奈。她雖然自己帶娃，自己管理飲食，也免不了夏天偶爾回老家幾天。
瓜瓜媽說，這次回家，家裡有表哥，表姐，七大姑八大姨家小孩，都在一起玩，中午孩子們熱了，大點的孩子就張羅去買雪糕。孩子眼巴巴的看著他們所有人吃，看起來很可憐。
為了照顧孩子的心情，瓜瓜媽也同意閨女吃了。孩子一邊吃，媽媽就也幫娃咬上幾口，目的就是這一根雪糕孩子能少吃幾口。後來，孩子確實沒眼饞別人了，可是很快就開始咳嗽，肚子疼，拉肚子。
幸好她學過辨證，也有出門帶藥的習慣。自己辨證了一番，確認是太陰問題，舌苔也白，咳嗽有痰，肚子涼又疼。後來通過艾葉泡腳，藿香正氣水塞肚臍了幾次，處理好了。
3
人家都是無奈孩子才吃雪糕，我們家是我和爸爸為了讓晗晗嘗試和體驗。準確地說是我自己作。
因為我懷孕期間就開始學中醫，現在晗晗7歲，從小沒吃過雪糕。有一次去社區超市買東西，她自己站在超市的冰櫃旁，看著花花綠綠的袋子自己念叨，不能吃，會肚子疼。
這是我一直以來給她灌輸的思想。今年都六周歲了，沒吃過一次。想想她童年的快樂裡，沒有雪糕，也許會少一些色彩吧，老母親有些愧疚。我想她的夥伴體驗過的，她應該也可以嘗試一下。記得楊爸也說給自己孩子嘗試過，吃過孩子還拉了肚子，後面自己處理好了。我想大不了就是有問題了處理就可以了。這堅定了我嘗試體驗的信心。（楊爸那次體驗冰淇淋的文章：健康的小孩可能不會愛上冰淇淋）
於是我和豬隊友商量：
我說：「閨女沒吃過雪糕，給她試試？」
隊友：「試試就試試！」
愉快決定，說吃就吃。他爸很積極的下班回來帶了一根雪糕。
晗晗吃了，開始幾口一邊吃，一邊說好涼啊，吃的很小心，表情也凝重。吃了半根後發表了雪糕測評評論:「一般，光是涼。」
吃過雪糕後，我怕中招，給她吃了兩片薑糖片。後面也沒什麼事兒，也算了我一樁心願。
4
其實，孩子不可能完全生活在媽媽的視線裡，也不可能完全按照媽媽的意願養。明明知道吃雪糕不好，吃了容易出問題，可是身邊人一多，就沒辦法嚴格控制。孩子一離開媽媽，也真的不是媽媽能說了算的。還有我這樣的奇葩思路，只是為了讓孩子體驗一下。
如果吃的時候我們有時候沒辦法控制，那我們就積累觀察和補救方法吧。
首先：我們需要先做觀察：
吃了雪糕，我們可以觀察孩子的舌苔、大便、食欲。正常的情況，孩子是粉紅色舌質薄白的舌苔，大便不幹不稀，吃飯香，吃飽不會再要了。還可以摸肚子，看肚子疼不疼，肚子冰不冰。
一般剛吃完雪糕舌頭都會相對白一些，這就像吃火鍋的時候舌頭會變紅一樣。但是有的孩子自己會處理這個情況。也就是說我們可以吃完半小時一小時後之後再觀察舌苔情況。
如果吃完雪糕，孩子大便正常，沒拉肚子；沒有肚子疼；舌頭還是粉紅色，苔是薄白苔，沒有舌苔濕噠噠，沒有白厚舌苔；沒有出現食欲下降，飯量還是挺好的。那恭喜你，你生的可能是鐵錘寶寶，只要不常吃，偶爾一次，他可以承受。
如果是本來舌苔就有厚膩的情況，吃了雪糕可能舌苔的變化並不明顯。這個時候就要注意到孩子的食欲睡眠情緒大便等情況是否有異樣。
1、無論吃了有沒有反應，都可以給吃一點生薑糖片，去幫助孩子把肚子暖一暖。
2、吃完雪糕後如果會有很多痰，或者咳吐，有的小孩子，白天吃過雪糕，晚一點時間可能會嘔吐，伴隨肚子疼。這是因為寒涼沒有代謝產生了痰飲。觀察孩子如果沒有其他熱證，我們可以用生薑炒熱塞肚臍，或者是艾灸中脘3-5分鐘。（學過辨證的媽媽們，太陰濕重的，可以考慮用藿香正氣液口服或塞肚臍。肚子疼寒重的太陰可以考慮理中丸、附子理中丸。）
3、吃過雪糕，也有可能產生水飲，比如會頭暈，或者拉肚子的情況，如果不嚴重，可以用藿香正氣水塞肚臍，或者用粗鹽包（紅豆包，熱水袋也可以，）加熱後，熱敷整個腹部，上腹部和下腹部盡量都熱敷到。
4、吃了雪糕，也可能產生濕熱的情況。如果身體本來就有寒濕，或者孩子本身有些積食，就可能會化熱。或者受夏天環境影響，也可能會有濕熱出現。舌苔中下焦白厚，上焦紅點點，大便黏馬桶，拉不乾淨，吃飯也不香了。這時建議可以配一副溫膽湯來煮水泡腳。同時在恢復期間就不要在吃生冷寒涼和肉蛋等難消化等食物了。
如果積食明顯的，比如大便特別黑臭，可以配合用一點焦三仙湯，會辨證的媽媽可以考慮保和顆粒，午時茶顆粒等。
5、保持愉快的心情去吃雪糕：徐文兵老師說，我們中醫講以人為本，這個人，甚至可以具體到不同的時刻，不同的心態，不同情緒下的人。也就是說，同樣的娃，在不同的心情下吃下的雪糕，對身體所產生的影響也是不一樣的。當人情緒愉悅的時候，人的陽氣也是相對充足的。如果避免不了吃，那就不要再數落孩子了，踏踏實實地吃，開開心心地吃，會更好。吃完我們再觀察補救吧。
如果是有比較龐雜的情況，比如吃完之後感冒咳嗽持續得比較久，甚至發燒。就盡可能的找到適合的中醫辨證論治，遵醫囑。
作者簡介：韓旭，羊爸爸中級班義工，家有一個女兒，2015年起因孕產開始學習中醫，傳播中醫。
相幹閱讀
健康的小孩可能不會愛上冰淇淋
小時候冰棍吃多了，長大是要還的。
濕熱，是局部的水堵住了 | 刮痧拔罐祛濕法
看舌苔的邏輯 | 輔助判斷身體狀況
預覽時標簽不可點