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第一，腳踏實地的一種方式是埋入焦慮，仰望星空的另一種方式是享受迷茫。
焦慮是個好東西，焦慮所帶來的恐懼能激發鬥志，能讓你有拼命的想法，所以之前我雖然很焦慮，但也很心安。
但是，很多人這輩子都長期處在焦慮期，而沒有真正迷茫過，所以也沒有停下來真正思考過人生的一些大問題，也沒有想過轉向。
他們陷入了焦慮的陷阱：找到焦慮點之後，再也沒抬過頭，可能等外力介入了，比如退休了、公司倒閉了，再回頭看，才發現自己之前追求的都不是自己想要的。
記得當年盛大的首富陳天橋，意氣風發，但卻在上市後一個月被查出重病，鬼門關走一遭後開始重新思考人生，改變了焦慮的方向，後來盛大開始私有化轉投資集團，為社會創造更大的價值。
陳天橋會怪這場病麼？他會感謝這場病，將他從焦慮中解放，給了他迷茫的機會。
所以，能及時從焦慮後體會到迷茫，確實很值得恭喜。
我們需要焦慮來埋頭苦幹，更需要迷茫來思考人生。
焦慮久了，要記得迷茫，迷茫久了，要主動找焦慮。
第二，改變自己的前提，是看見自己。
「改變，想要改變首先是看到，I see you 。我們的內心究竟是怎樣的，我們需要去看。看不到、看不清楚、看不明白的時候，我們是沒法明白我們想要什麼，也沒辦法去往我們要的方向。」
感覺比思考更重要。
當我們好像目前找不到出路，感覺陷入了一個坑里的時候，其實沒必要那麼著急爬出來，不妨先在坑里待一段時間，讓自己的感覺去判斷。
「不需要刻意去想什麼，當你想的時候，很大一部分依然在過去的框架里面加工一切。你只需要不斷地練習呼吸，然後把一切交給內在來運作。」
接下來的時間，我可能會放慢事業上一些節奏，不讓自己被工作排得滿滿的，我希望自己從對外部世界的探索，更多轉向對自己內心世界的感知。
哎呀，感覺這是要走心的節奏了。
你感受到了麼。
* 關於作者:Spenser,香港第一自媒體,金融職場老司機,個人微信公眾號「Spenser」(ID:spenserandhk)，百萬城市新青年的集結地,轉載已獲授權。
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