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每個胎兒的胎動都不同，有的早有的晚，有的多有的少，有的強有的弱。但是胎動是有規律的，胎動曲線變化不大。
胎動早的14周左右就可以感受到了，晚一點的需要到20周左右。所以，孕媽要注意感受胎動，記住每天胎動的時間。
胎動變化的原因
1、孕婦突然改變作息規律
2、孕婦改變吃飯的時間
3、孕婦突發情緒變化
4、孕婦勞累
5、孕婦生病了
孕28周胎動才會有規律，從28周~34周，是胎動的高峰期，34周以後，由於胎兒長大占滿整個子宮，所以胎動相對會減少。所以醫生也會建議你從孕28周開始，記錄胎動。
如何數胎動 1、每天早、中、晚，選擇3個固定的時間 2、在大致相同的情形下計數胎動 3、每次計錄1小時 4、注意力集中感受胎動 5、每次胎動之後要馬上記錄下來 6、注意觀察胎動曲線 7、如果發現異常要去醫院咨詢檢查
數胎動就是知道胎兒是否健康的有效方法之一，正常的胎動是每小時不少於3~5次，12小時明顯胎動次數為30~40次以上，但是每個胎動的發育會存在差異，所以有的胎兒12小時的胎動甚至可以達到100次左右。只要胎動有規律，有節奏，變化起伏不大，就說明胎兒在媽媽肚子里發育得很健康。
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