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央視著名節目主持人李詠妻子哈文宣布丈夫因病去世，終年 50 歲。
「在美國，經過 17 個月的抗癌治療，2018 年 10 月 25 日凌晨 5 點 20 分，永失我愛……」
許多網友得知消息後，感到十分震驚和悲痛。
這位著名節目主持人的離世，讓我們不禁悲痛和惋惜。
但這並不是他生命的終點，他依然用他的勇敢影響著我們，告訴我們：
人生在世，要好好地活著。
李詠年僅50歲就離開人世，令人惋惜、悲痛。不少網友也感嘆：「現在腫瘤發病率高，也要提醒家人關愛身體」，「親人也因為癌症去世，真的不能預防嗎」。
確實，像李詠這樣的中年男性，大多數上有老、下有小，是家中的「頂梁柱」，他們在拼搏事業、照顧家庭的同時，也面臨著壓力倍增、身體狀況比年輕時悄然下滑、甚至「顧不上」健康的嚴峻現實。
中年男性該如何抵禦癌魔？專家表示，腫瘤並非都不可預防，按照現有的預防措施，接近50%的癌症是可以預防的，其中最重要的措施是改善生活方式。
據了解李詠因喉癌去世
所以今天我為你準備了
科普喉癌預防方法
希望對你有所幫助
現在就讓我們一起來看看喉癌的主要誘發因素，以及主要的預防措施都有哪些吧，喉癌的發生目前尚無確切病因，可能是多種因素共同作用導致.主要有以下方面：
吸煙
吸煙與呼吸道腫瘤關係非常密切。多數喉癌患者都有長期大量吸煙史，喉癌的發生率與每日吸煙量及總的吸煙時間成正比。另外，不可忽視被動吸煙，也可能致癌。吸煙時煙草燃燒可產生煙焦油，其中的苯丙芘有致癌作用，可致黏膜水腫、充血、上皮增生及鱗狀化生，使纖毛運動停止，從而致癌。
飲酒
據調查，飲酒者患喉癌的危險性比非飲酒者高1.5～4.4倍，尤其是聲門上型喉癌與飲酒關係密切。吸煙與飲酒在致癌方面有協同作用。
空氣污染
工業產生的粉塵、二氧化硫、鉻、砷等長期吸入可能導致呼吸道腫瘤。空氣污染嚴重的城市喉癌發生率高，城市居民高於農村居民。
職業因素
長期接觸有毒化學物質，如芥子氣、石棉、鎳等。
病毒感染
人乳頭狀瘤病毒（HPV）可引起喉乳頭狀瘤，目前認為是喉癌的癌前病變。
性激素
喉是第二性征器管，認為是性激素的靶器管。喉癌患者男性明顯多於女性。臨床研究發現喉癌患者睪酮水平高於正常人，雌激素降低；切除腫瘤後睪酮水平明顯下降。
預防喉癌需要做到以下6個方面
0 1
杜絕不良嗜好
特別是對於中老年男性，要盡量戒除吸煙的習慣，煙中的尼古丁、煤焦油和其產生的苯並芘都是致癌物。研究表明，吸煙是喉癌發生的重要危險因素。另外還要避免酗酒，酒精對咽喉部黏膜的刺激會導致黏膜損傷、充血、水腫，長期刺激有癌變可能。
02
養成良好的飲食習慣
避免長期食用辛辣、刺激食物，如火鍋、麻辣燙等，這些刺激食物對咽喉、食管、胃等有危害，是導致癌症發生的刺激因素之一。
03
避免化學致癌物刺激
一些化學致癌物如二氧化硫、鉻、砷等都與喉癌相關，來源有裝修房屋、從事接觸化學物質的工作、二手煙等。
04
重視咽喉部出現的不適感
喉癌早期常常表現為咽部的不適感，如咽部異物感、咽部發癢、咳嗽、聲音嘶啞、嗆咳、吞咽不暢、吞咽時梗阻異物感，一些患者可出現痰中帶血或咳血等症狀。出現這些症狀時要盡早到醫院就診，治療越及時越能減少喉癌的危害，保護喉的吞咽和發聲功能，延長生命。
05
重視癌前病變
很多喉癌的患者病變是一步步發展而來，臨床上有一些疾病，如聲帶白斑、喉乳頭狀瘤等均屬於癌前病變。患有這類疾病的患者要按照醫囑定期嚴格復診，或盡早採取手術治療。
身體是革命的本錢！
身體好才是硬道理！
來源：網路綜合