腫瘤治療結束後是復發高峰，出現這六大徵兆務必警惕！

癌症的復發：稱為復發癌，如手術未切除乾淨，放療或化療不徹底，這時表面上癌腫消失，但還殘存有一些癌細胞，這些殘存的癌細胞在一定內外誘因作用下可引起癌症的復發。

癌症的轉移：稱為轉移癌，是癌細胞從原發部位侵入血管、淋巴管或體腔，隨血液或體液運行，並在遠隔部位或器官形成與原發癌同樣類型的癌症。轉移癌必須符合兩個條件；一是發生部位必須是原發癌的遠端部位；二是癌症的性質必須和原發癌相同。

只有惡性腫瘤才可發生轉移。轉移促使惡性腫瘤的擴散，對機體造成更大、更廣泛的危害，同時也給癌症治療帶來很大困難。由於癌症容易發生轉移，所以有時轉移癌先被發現，而後才找出原發癌，如頸部淋巴結腫大，有時是鼻咽癌病人首先發現的臨床症狀，經進—步檢查才發現是鼻咽癌。

兩者的共同點是：復發癌與轉移癌的發生(病理類型)都與原發癌相同。不同的是癌的復發是指癌在原來發生部位上生長，癌的轉移是指通過多種途徑擴散到身體的其他部位，復發是局部的，轉移是全身性的。

出現以下情況警惕癌症復發轉移

出血征象

出血也是腫瘤病人常見的症狀之一。腫瘤體壞死往往會引起局部小量出血，但若腫瘤體侵蝕周圍的血管，則會造成嚴重的大出血。常見的有嘔血、黑便、陰道流血、尿血、流鼻涕、痰中帶血等。

阻塞征象

體內任何管腔內的腫瘤體增大，都會引起管腔變化，最常見的是管腔狹窄，更有甚者會造成管腔阻塞。

如食管內腫瘤增大，會造成進食時吞咽困難、打噎甚至阻塞等；胸腔的縱隔腫瘤增大，就會使上腔靜脈和心臟受到擠壓而離位，造成靜脈怒張，出現供血不足，導致心慌缺氧；氣管和咽喉腫瘤增大，會壓迫氣管和咽喉部神經，從而出現氣短和聲音嘶啞、語不出聲的征象；腹膜後腫瘤和前列腺腫瘤增大，會壓迫輸尿管，出現小便不暢或無尿等臨床表現的征象。

體重下降

病人體重下降是癌症常見的體征之一。病人通過治療後，體重應保持平穩。如果在較長時間內又出現原因不明的體重下降，就應檢查有無腫瘤復發的可能。

淋巴結腫大

患者通過治療後，應關注自身各部位的淋巴結是否腫大。可經常檢查淋巴系統，防患於未然。如頸下三角區(頸部、下頜、鎖骨窩)、腋窩、腹股溝等部。這些淋巴區域是腫瘤轉移的重要途徑，一旦發現腫大，應立即就醫。

疼痛征象

腫瘤患者往往有轉移病灶，病痛非常明顯。一般多見於骨轉移。瘤體直接浸潤神經組織，或較大的瘤體壓迫了體內管腔，都可引起組織壞死和產生炎症，出現疼痛征象。

發熱征象

腫瘤病人都不同程度地存在發熱現象，這在臨床上稱為「癌瘤熱」。腫瘤組織壞死，瘤體侵入腹腔神經叢，腫瘤代謝物進入血流，腫瘤腦轉移等，均可引起發。

治療後的患者如何預防復發轉移

第一、制定治療方案

在治療前要由有經驗的包括外科、放療、化療、靶向治療、中醫藥腫瘤專家在內的專家組進行會診討論，制定詳細的、完整的、系統的、科學的治療方案。

顯然，只有到綜合性的專科醫院才有條件做到這一點。在這里要提醒各位病友，在決定自己或親戚朋友治療方案時要多問一問，想一想，不要貿然做決定。

第二、要完成治療計劃

手術、放療、化療、免疫和靶向治療是目前常用的有效辦法，但沒有任何一種治療方法單用就可以保證治愈癌症，絕大多數都需要綜合治療。

萬不可認為已經做了手術，甚至還是根治術就萬事大吉。

有些患者手術和放療以後還要繼續化療，這是防止腫瘤復發和轉移的重要手段，也是手術以後還要做放化療的重要原因。

術後放化療可以大大降低復發率，提高生存率。當然，也不是放化療以後就可以高枕無憂，有些病人手術或放化療以前已經有遠處轉移，只是當時轉移腫瘤很小，一般的檢查發現不了。

中醫藥治療是降低患者手術和放化療毒副作用、提高生活質量、防止復發和轉移的重要手段，但除非病情太過晚期，一般不宜單獨應用。

第三、治療以後要經常地、定期的復查

任何惡性腫瘤患者在任意治療後的任何階段都有可能復發和轉移，及時地、仔細地、定期地檢查有可能早期發現轉移和復發，以便及早採取措施處理，防止病情進一步惡化。

復查包括病人的自我檢查和醫院的定期檢查。

病人自查主要是注意觀察原來的病灶部位及其附近有無新生腫物、結節、破潰等表現，有無新的疼痛感覺。

此外，還要注意全身變化，有無逐漸加重的乏力、食欲不振、體重減輕、貧血等表現，一旦出現上述情況應及時去醫院檢查。

第四、要保持樂觀的心態，加強營養和體育鍛煉

研究證明，樂觀的心態、良好的營養和適當的體育鍛煉有利於保持人的免疫機能在最佳狀態，充分發揮抗癌活性，加速康復和防止復發。

患者平時可以多和家人朋友交流,和他們適當享受豐富多彩的正餐；還可以參與相關癌症患者互助聯盟,和大家分享自己的困惑、尋求幫助。

日常生活中的注意事項

一、飲食合理搭配,營養均衡

癌症患者經過手術、化療、放療的打擊，組織黏膜的損傷，需要大量的蛋白質促進身體恢復。

整體飲食原則是：進食大量的水果和蔬菜，結合適量的肉類。

預防癌症復發，在飲食上要採取以下措施：

飲食搭配合理,營養要均衡,保證合理攝入充足的營養

如每餐中均要有一定量的優質蛋白,可選用雞、魚、牛奶、豆制品等；為了保證患者消化吸收良好,食物一定要做得軟、爛,適合患者的口味,多採用清淡、易消化的食物；適當添加一些新鮮蔬菜和水果,以確保維生素、膳食纖維。

不吃或少吃可能對癌症患者不利的食物

如鹹魚、醃熏、煙酒、燒烤、油炸、醃制、花椒、黴變、肥膩的食物。

採取少量多餐

由於患者一般身體比較虛弱,特別是術後早期,為減輕胃腸道消化負擔,增加營養素吸收,每天可進食4~5次,每次吃8成飽。

確保食材新鮮,應多吃當季新鮮的時令水果和蔬菜。

二、重視消化系統不良反應

就拿便秘來說,癌症患者經過手術、化療、止痛藥等治療後,由於胃腸蠕動減慢,出現排便次數減少、排便困難、大便幹結等現象。

此時可以多飲水,適當補充水果和蔬菜等富含高纖維的食物。

三、養成良好的生活習慣

證充足的休息及合理充足的營養,以提高機體免疫功能,將癌細胞消滅在萌芽之中,患者在康復期不宜飲酒,絕對禁止酗酒。

同時患者在康復期要進行一定的體育鍛煉,如氣功、太極拳、慢跑等。一是通過鍛煉中的人際交往,病友之間的相互溝通和鼓勵,會對自身情緒產生積極的影響。

另一方面,鍛煉可以明顯改善體質,增加機體抵抗力,這樣身心可以同時得到鍛煉,有助於患者快速恢復健康。

四、合理護理造瘺口,避免影響社交活動

對於某些癌種，如果做了回腸造瘺或者輸尿管造瘺,及時清潔造瘺口和更換集尿器/尿袋很重要。

長期沒有做好造瘺口護理容易引起感染,散發出的異味對參與社交活動會有一定影響,使人失去信心。

五、消除或避免促使腫瘤復發的各種因素

積極治療與腫瘤相關的慢性疾病。前面曾多次提到的引起腫瘤的各種理化因素及生物致癌因素仍可誘使腫瘤復發，所以應盡量消除和避免這些因素。

來源：易隨診