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>>> 血橙果肉為什麼有血色 <<<
玫瑰血橙的特色的血色果肉是因為花色苷的存在（花色苷是花青素與單糖形成的糖苷結合物，存在於許多花朵與果實中），但花青素在柑橘類果實卻是少之又少，血橙也是唯一富含花青素的柑橘，並且在果實發育時期，日溫差越大，色素積累就越多，帶血絲狀的血色就會越深、範圍越大，所以這滿滿的一口花青素的血色橙肉完全不用怕
花青素是一種強有力的抗氧化劑，可被人體100%地吸收；它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷；花青素的自由基清除能力是維生素E的50倍，是維生素C的20倍，增強血管彈性，改善循環系統和增進皮膚的光滑度
清新玫瑰香，魅力四射
果實屬於小巧精致，皮薄肉厚
果皮橙黃光亮轉到紫紅艷麗
並且玫瑰血橙會散發淡淡的玫瑰芳香
切開後富有玫瑰色血絲的鮮艷果肉
飽滿厚實，連橙汁也是嫣紅的
血橙入口清甜微酸
纖維細嫩，無核無渣
豐厚果汁滿溢著清淡芳香
色（艷肉）
香（玫瑰香）
味（酸甜爽口）俱全
口感炒雞讚
血橙有別於其它類型的橙類水果，主要有以下幾點：
1.促進血液循環，改善貧血的補血良品；
2.促進血液循環的最佳精油，有效改善人體的貧血狀況；
3.能溫潤補血，改善手腳冰冷；
4.對改善膚色，促進皮膚細胞再生，且具清新的香味；
5、能振奮思考及情緒；
6、具有淡淡的玫瑰香味，能增強食欲；
血橙被稱為「療疾佳果」，除富含維生素C之餘，還含有豐富的維生素E、β-胡蘿蔔素、類黃酮、花色苷等成分。正是因為他有這麼多維生素，所以能幫助MM們美容養顏哦！
但是想要漂亮光臉蛋光滑還不夠哦，我們還得瘦身。也許你覺得血橙含糖高，吃了容易發胖，但蕊媽要告訴你的恰恰相反。
❈血橙多纖維又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇，嗜甜而又要減肥者可以吃血橙來滿足對甜食的欲望。加之血橙富含纖維，多食有助排便，能減少體內積聚毒素。
今天給大家分享一下巧吃血橙的減肥法：
減肥餐
01
早餐：起床後喝1杯加了少量鹽的溫開水，然後再吃1個雞蛋+1碗粥。
02
午餐： 1碗蔬菜湯+1條魚肉+1碗米飯。下午餓的時候可以吃1個血橙或者1杯果汁。
03
晚上：1盤素菜+1碗米飯。1小時後吃1個血橙即可。
以上吃法可長期食用，不管你是為了減肥還是保持身材!蔬菜可根據自身喜好進行搭配，但盡量不要吃多油的食物，平時也要伸伸胳膊，動動腿，這樣才可永保苗條身材哈!
適合人群
特別適合橘皮組織型肥胖的MM。這樣看來，血橙是十分適合減肥人士食用的，對於減肥人士來說，都是不錯的選擇。因為水果中的酸性物質能夠把脂肪帶走，使得減肥者能夠達到真正減肥的效果，減肥期食用血橙，是可以的，是有效果的。
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