早讀 | 心血管疾病患者到底能不能喝酒？

關於「滴酒也不能沾」

最近幾篇發表在頂尖級醫學雜誌英國《柳葉刀》雜誌上的文章，都得出「點酒不能沾」、「任何程度的飲酒都不能改善健康」和「酒精消耗升高血壓和增加卒中風險」……等結論，又被「一知半解」地解讀、放大、發酵……

酒文化」在大陸源遠流長。深深影響著當代西方文明的古希臘文化的「兩大精神」之一，就是享受酣暢淋漓人生的「酒神狄奧尼索斯(Dionysus)精神」。

「禁欲主義」並非當代醫學科學的哲學基礎；當代醫學並非建立在「禁欲主義」哲學基礎之上。

讓心血管患者朋友們把什麼東西都戒掉、把每個心血管疾病患者變成「苦行僧」不是當代醫學的本義，而且，沒有證據表明苦行僧式生活方式能防止心血管疾病。

沒有證據證明：

• 和少林寺和尚們（大家懂的）的發病率相比，大悲寺的出家人高血壓、卒中和動脈粥樣硬化心血管疾病（ASCVD）的發病率低。

• 和普通人群相比，大悲寺的出家人的壽命更長、活得更健康。即便有資料證明了以上這一點，原因也是多方面的，也不一定就是少喝一杯的帶來的得益，更大程度上可以用大悲寺出家人更能「管住嘴、邁開腿」來解釋。

平衡、適度、有所節制、小酌怡情……也是快樂人生的一部分。

心血管疾病朋友到底怎樣喝酒？

心血管疾病朋友一定要在心血管疾病被控制後、處於穩定狀態下才能喝酒。比如，未經控制的高血壓患者，服用阿司匹林引起出血的風險相當高，喝酒引起卒中的風險更大，因此需要把血壓平穩控制後，才能喝酒。

重要的問題——怎麼喝？

小酌怡情。「感情深，一口悶」是害人的。

重要的問題——喝那種酒好？

啤酒、紅酒、白酒都好——只要是糧食做的、質量有所保證的。目前各種假冒偽劣藥物、煙酒和食品盛行，這一點，各位沒有吃「特供」的朋友千萬要注意。

重要的問題——喝多少？

地中海飲食食譜中推薦的是每天150ml-250ml紅酒。

下面是大陸膳食指南的推薦：男性250ml葡萄酒、或750ml啤酒、或1.25兩50度的白酒。

END

全球腦血管疾病死亡中的67%、冠心病死亡的49%歸因於高血壓控制不良。而大陸人群高血壓達標率僅15%左右。目前臨床醫生普遍對高血壓的認識、診斷和治療存在諸多錯誤和不足。

如何系統的掌握高血壓的病因病機、診斷鑒別以及各種治療手段？

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