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導語:它是「女人寶」每天喝一杯,勝過敷面膜,補水又緊致還抗衰老!面膜是女人離不開的護膚品,各式各樣的面膜有補水的,緊致的,抗衰老的,提亮的等等。
但是大家想想,只在臉上停留十幾分鐘的面膜真的能拯救我們遭到破壞的皮膚嗎?其實護膚更重要的是食物的調養。
今天小編要推薦一款飲品給大家,選材和製作工序都很簡單,如果能每天喝上一杯,美膚效果要遠遠勝過敷面膜呢,它就是蜂蜜百香果檸檬飲。
充滿維生素c,不僅補水緊致還美白,而且抗衰老的功效也不小呢,一起來美美噠。
自制450ML百香果檸檬蜂蜜罐+750ML檸檬蜂蜜罐
By i1996
配料:
檸檬 4個、百香果 3個、蜂蜜 1罐、黃糖 200克
步驟1.加鹽 搓洗
步驟2.檸檬洗澡澡
步驟3.密封罐 圓
步驟4.一定得是乾的!
步驟5.百香果去蓋
步驟6.可以多加幾個百香果
步驟7.擦乾檸檬
步驟8.切檸檬
步驟9.切薄片 去籽!!
步驟10.備好所有
步驟11.450ML裝瓶
步驟12.依次放入 放完材料 完成750ML裝瓶
步驟13.清盤 完成 存入冰箱
烹飪小貼士:
- 百香果的外形近乎圓形,如果是奇形怪狀的,則是用激素催熟的。
- 百香果要選擇果形端正,沒有明顯外形缺陷或突起的。成熟的百香果表面綠色減退,逐漸呈現紅色。采收後存放一段時間後,果皮會出現凹陷現象,此時其果瓤更加香甜。
- 購買時,要先聞一下,優質的百香果應該具有特殊的香味,且香味越濃鬱表示成熟度越好,味更佳。
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人類「生什麼病就吃什麼藥」的時代已經過去了! 當今人類健康的最大威脅,已從急症或感染變成了慢性病,而藥物不再是修復健康的唯一選項 慢性病的成因複雜多變、不只一端,只倚賴藥物必定以失敗收場 人從來就不會因為缺少某個藥物而生病,反之 飲食、營養、生活形態與環境會左右基因的表現,會讓人體延年益壽,或是病入膏肓 這些才是人體療癒的基礎,而藥物只是最後不得以的手段