腦中風飲食/7類人群易被腦中風纏上！若出現5種症狀，或是中風離你不遠了

　　腦中風是常見的心腦血管疾病，可以說是中風里面最厲害的一個，發病率最快，對人體的危害最大。

　　腦中風以前著重提現在老人的身上，都認為老人的中風幾率最大，其實在最近幾年，中年人患腦中風的幾率也在逐步上升。

　　雖然大多時候腦中風可能並不能危及到人的生命，但是發病率和致殘率還是非常高的，這就讓許多人失去了正常的生活。

　　哪七類人屬於易患腦中風的高危人呢？

　　1、血黏度高者：血黏度增加會導致血流速度的減慢，進而會導致腦部供血量不足。腦循環暫停幾秒就會導致人知覺的喪失，幾分鐘就有可能會造成不可逆轉的人腦損傷。

　　2、腦動脈硬化者：腦中風的發生是建立在腦動脈硬化的基礎上，腦部的動脈硬化會導致腦部血液循環的速度降低，就會出現腦供血不足的情況。

　　3、高血壓者：據數據顯示，八成的腦中風患者都有高血壓史，往往血壓高，血壓控制不穩定導致血管受到刺激，可能會引起中風的症狀。

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　　4、小中風者：對於小中風，完全可以看成是中風的前兆，他比中風會早到幾天或者是幾個星期，如果能在小中風時得到及時的治療，生命就會得到保障。

　　5、心臟病者：患有冠心病，風濕性心臟病的老年人均為易患人群，因為這些病症是很容易導致腦部堵塞的病症，從而引發腦中風。

　　6、糖尿病：糖尿病會導致血液黏稠度增高，最終會發展成動脈的硬化，因此糖尿病也與腦中風有著密切的聯繫。

　　7、有家族遺傳史者：據調查顯示，腦中風有明顯的家族遺傳傾向，但是，中風的關係比人類想像的要複雜的多，因為飲食習慣和生活環境的不同這也並不是肯定的關係。

　　對於腦中風，如果他真的到來，我們是避之不及的，那麼我們平時應該怎樣辨別他們呢？

　　出現下面的五種症狀說明中風離你不遠了！

　　​1、經常打哈欠：由於血管的部分硬化，可能導致大腦的血流量變少，腦部缺氧，整個人看起來會覺得萎靡不振，這個時候應該及時就醫，因為這時的血管很容易發生堵塞，引起中風。

　　2、頭疼：頭疼平時非常常見，但是中風前兆的頭疼確是非常劇烈的。這是因為可能腦部血管的血流出到了頭顱內，使頭顱的壓力升高，導致的頭疼症狀。

　　3、突然間吐字不清晰：如果發現家里的老人平時說過正常，突然流口水或者是吐字不清晰，這是非常典型的中風前兆，應及時治療。

　　​4、有一部分的肢體不受控制：如果家里的老人肢體突然間不受自己的控制，有可能是腦部缺血，有一部分的肢體處於放鬆的狀態，導致人的基本活動會受到影響。

　　5、頻繁流鼻血：平時流鼻血人們最先想到的可能是天氣乾燥，其實出鼻血還有一個原因是人體內血壓不穩定，尤其是老年人一旦出現這種情況，要及時去測量血壓，弄清楚流鼻血的原因，因為流鼻血也是中風的前兆。

　　如果發生了這幾種症狀就說明腦中風來臨，一定要及時到醫院做全面的檢查，不要拖著，因為腦中風有時可能就是幾秒鐘的事。