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口腔潰瘍就要吃清火藥？
我有一個同學從小時候開始就特別挑食，一看就面黃肌瘦的，人也非常容易疲勞。但是，這人特喜歡吃冰淇淋、奶茶能有冰的絕對不要熱的。結果，他在不長肉之外又多了個特點——愛上火。據他說，隔三差五就得口腔潰瘍，這個時候他就吃點黃連上清丸之類的，一開始還能控制一下，後來越來越不行，不管怎麼吃潰瘍就是不好。這個火就是今兒要談的"鬱火"。簡單的講，就是被鬱在體內，不能外達的火。
這個火是怎麼形成的呢？
首先，這個人脾胃很虛弱，中醫有一句話叫做"土能伏火"，就是說土地厚實了，就能把熱量給保存住。拿農村燒灶來講，如果想第二天再用，一般會將燒旺的柴火用土覆蓋住，第二天火芯還是有的。
換成人來講，就是說中焦脾胃這塊厚實了，能把人的"脾陽"保護好，這樣就能四肢溫暖，而且吃進去的食物也能消化好，人才能長得壯。如果脾胃虛弱了，那麼人體的熱量就存不住了，所以才會有容易怕冷，手腳涼的情況出現。
我們上面說的是脾陽虛弱的正常情況，那如果這個時候再給我們的脾胃澆一把冰水呢？如果這個水夠冷，我們脾胃的火也就熄滅了，這個時候容易吃什麼拉什麼，大夏天的還得穿羽絨服；如果還殘存著一絲陽氣，那麼這股脾陽就會被鬱在體內，就被稱呼"鬱火"。這種火就屬於邪火了。
鬱火會導致什麼情況呢？
邪火燔灼，在人體內燒，循著經絡亂竄，則出現四肢發熱、肌熱、骨髓中熱；所謂"壯火食氣"，火邪煎灼津液，筋不得濡養故拘攣疼痛；壯火食氣且脾胃氣虛不得運化水谷精微，故人易疲乏、嗜睡。
火鬱發之–升陽散火湯
火鬱發之是針對"鬱火"的治療原則。當脾胃虛弱，或者過食冷物，抑遏陽氣於脾土，出現四肢發熱倦怠、或骨蒸勞熱；或患溫熱病，火邪伏於脾胃，鬱而在裡，不得外達之時，就得用這個治療原則。中醫"補土派"的祖師李東垣就有一張名方是專門針對鬱火的，可惜被埋沒了——升陽散火湯。這個方名的意思，就是說這種火如果你用清法，容易損傷原本就少的可憐的脾陽，得在升發陽氣的基礎上把這個邪火給散開。
組成：
生甘草 防風 炙甘草 升麻 葛根 獨活 白芍藥 羌活 人參 柴胡
主治：
治男子婦人四肢發熱，肌熱，筋痹熱，骨髓中熱，發困，熱如燎，捫之烙手，此病多因血虛而得之。或胃虛過食冷物，抑遏陽氣於脾土，火鬱則發之。——《脾胃論》
方解：
1、宣散鬱熱：柴胡發散少陽之火，升麻和葛根發陽明之火，羌活防風可發太陽之火，獨活可發少陽之火，故其散之意在發散諸經之鬱火。火散則熱自消，症自除。
2、健脾升陽：此病根本在於脾胃虛弱， 故以人參、甘草針對氣虛無力升浮可以補發脾氣，以防舍本求末。
3、顧互津液：芍藥、甘草可以酸甘化陰起佐使之用，健脾和中。同時人參、甘草、芍藥可防止風升類藥物的升散太過而傷正氣。