烏雞首烏藤湯能助眠

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  廣東省中醫院中藥師 許偉帥

  何首烏是廣東肇慶有名的道地藥材,它的藤莖也是一味中藥——首烏藤。《本草綱目》記載:「(首烏藤)有雌雄,雄者苗色黃白,雌者黃赤。根遠不過三尺,夜則苗蔓相交,或隱化不見。」所以,很多地方也叫它「夜交藤」。

烏雞首烏藤湯能助眠 健康 第1張

  首烏藤性甘味平,歸心、肝經,能養血安神、祛風通絡,臨床常用來治療失眠多夢、血虛身痛、風濕痹痛、皮膚瘙癢等症狀。臨床上,它常與合歡皮、酸棗仁、柏子仁、遠志等藥物配合應用。

  治療失眠,也可用烏雞首烏藤湯食療:取烏雞1隻、首烏藤15克,將首烏藤用紗布包好,放入烏雞肚內,將雞放於湯煲中,加入適量薑片、黃酒和水,先用大火燒開,再用小火煲至烏雞爛熟,加鹽調味即可食用,對頑固性失眠患者效果不錯。▲

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