經常喝酒的人，晨起「蹲廁」 若有這4種跡象，或許你該考慮戒酒了

現今社會，工作應酬、聚會等都避免不了需要飲酒，適當飲酒對身體有益，但是長期飲酒就會給身體帶來一些危害。有些長期飲酒的人，早晨起床上廁所會發現身體出現尿液發黃或異味等症，這時一定要提高警惕。下面來具體介紹一下長期喝酒者晨起「上廁所」，若有這4種跡象需警惕。

1、尿液顏色異常

如果尿液顏色出現了異常發黃的表現，比如茶色，這時一定要小心，是肝臟出現了嚴重的損傷。因為酒精當中90%以上都是肝臟進行代謝，乙醇對肝細胞會產生毒性作用，肝細胞就會被破壞，影響肝內膽紅素的代謝，膽紅素進入尿液時顏色就會異常發黃，如果喝酒後頻繁出現這樣的情況，最好到醫院檢查一下。

2、尿液有泡沫和異味

正常人的尿液是清澈或淡黃色，尿液當中如果泡沫比較多，這是屬於臨床尿蛋白的表現，也說明腎臟受到了嚴重的損傷。

另外，長期飲酒會導致高血壓，高血壓會造成體內水鈉的失衡，腎臟代謝負擔會明顯加重，這時腎臟就會有缺氧和缺血的情況，導致腎臟纖維化的表現，尿液也會伴有異味，這時一定要提高警惕。

3、腹瀉

過量飲酒會擾亂胰腺的功能，產生過多的酶也不能輸送到小腸中去，就會在胰腺當中堆積，最終會誘發胰腺炎，胰腺炎會導致腹痛、惡心和腹瀉等症。

4、黑便

黑便也就是大家所熟知的柏油樣黑便，它並不是屬於正常的大便，而之所以出現黑便是因為胃出血導致的，胃出血之後，血紅蛋白經常內硫化物作用之後形成黑色的硫化鐵，排便時就會有黑便，長期喝酒的人喝酒之後會導致胃黏膜損傷，導致胃潰瘍和胃出血，就會產生黑便，這時一定要考慮戒酒的問題。