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1、腳底紅潤
正常人的腳底的顏色是紅潤的，說明血液循環循環好，氣血足，身體很健康。如果50歲之後腳底還是比較紅潤，那麼恭喜，你的身體還是很健康的。
而如果腳底出現其他顏色，那麼就要小心了。當腳底很紅，紅色很明顯的話，那麼可能是身體過熱，身體上火了，也可能是體內器官出現了炎症，值得注意；當腳底顏色發青，那麼可能是腳過冷，體內寒氣重，注意驅寒保暖；如果是比較黃，那麼有可能是肝膽疾病；如果是發紫或者發黑，有可能是血液循環出現了問題，腳部血液循環不暢，也可能是血管有點堵；如果是腳底發白，無血色，有可能是體內有寒症，也有可能是貧血、營養不良，氣血不足等情況。
總之，當腳底出現顏色異常，那麼就要注意檢查和保養身體，而如果沒有，並且腳底紅潤，那麼你的身體還很健康，長壽與你有緣。
2、腳暖和
我們的腳離心臟比較遠，既要承擔身體重量，又受到引力作用，因此血液回流會比較慢，當身體體質比較差、氣血不足、身體寒氣重、身體免疫力差時，則容易出現腳發冷的現象，尤其是在冬季。而如果腳比較暖和，不那麼容易發冷，活動之後熱得快，那麼說明身體還很健康，體內氣血還很足，免疫力和抗病能力也會比較強，一些小病不容易患。
因此，如果50歲之後腳還容易熱，比較暖和不怕冷，那麼恭喜，身體還很棒，更容易長壽。
3、腳趾甲健康
我們的腳趾甲其實也能夠反映我們的身體健康狀況的。正常的人腳趾甲一般是健康的粉紅色，並且大腳趾上有月牙，差不多占占趾甲的1/5長，這些都說明身體還很健康，身體氣血足。
而如果我們的腳趾甲顏色發白，沒有血絲，腳趾甲易斷裂，甚至出現縱行條紋，那麼說明身體出現問題了，有可能疾病纏身，有可能營養不良或者貧血，有可能是身體氣血不足。出現這些情況表示身體比較虛弱，免疫力和抗病能力差，該需要注意保養和鍛煉身體了。
因此，如果50歲之後腳趾還健康，那麼說明你的身體還是很棒的，保持下去，長壽會靠近你。
4、腳趾粗壯
過去人們常說腳趾粗壯，腳部厚實的人更容易長壽，而腳趾瘦小，腳部狹窄的人則身體較弱，不容易長壽。這也不是沒有道理的，一般來說，腳趾粗壯、腳部厚實的人，往往身體素質好，氣血足，有足夠的氣血滋養腳趾和腳部，走起路來也會健步如飛，腿腳有力。而那些腳趾瘦小、腳部狹窄的人，往往身體過瘦，身體較為弱小，氣血不足，走路有點弱不禁風，走不快。這也是為什麼人們認為前者容易長壽，而後者不易長壽的原因了。
並且腳趾粗壯對我們很有好處，當我們走路時，我們的腳趾也要使出不少的力量，幫助控制身體的平穩，可以說如果腳趾不夠粗壯有力的話，那麼走起路來會不怎麼穩，走不快，人也容易摔倒。
因此，如果50歲之後還能腳趾粗壯、腳部厚實，踮起腳尖不費力的話，那麼說明身體還很健壯，是長壽的象徵。
5、愈合能力強
我們的腳布滿了毛細血管和神經，因此，一般來說，我們的腳的愈合能力是比較強的，一些小傷口一般2~3天就能夠好了。
但如果我們的腳愈合能力差，一些傷口容易潰瘍、發炎的話，那麼有可能是身體出現問題了，身體的免疫力下降，也可能是腳部血液循環較差，沒有足夠血液來滋養恢復。
因此，如果50歲之後腳的愈合能力還很強，小傷口容易愈合，腳部不容易發炎、潰爛等，那麼說明你的身體還很健康，請繼續保持