尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
健康跟快樂都重要！
1:身體是革命的本錢，而健康是擁有一個好身體的前提，健康是我們寶貴的財富，如果我們沒有擁有一個健康的身體，那在日常生活中，我們有很多事情都沒辦法做到，例如: 工作，生病的人身體很虛弱，沒有精神，而工作中要承受的壓力比較大，所以亞健康的身體是沒辦法工作的，這也是現在很多企業要求員工在入職時要提供體檢報告的重要原因。
2:我們努力奮鬥就是為了能夠有更好的物質生活，希望能過得快樂一點，快樂是人內心情感上的需求，我們在這個現實世界生活著，如果每天都過得不快樂，也會影響到身體的健康的，表現為心理上的不健康，身體機能也會收到影響，長期下去會導致一些疾病的發生，比如抑鬱症，進而會影響到我們的工作與生活。
健康跟快樂是相輔相成的，兩者缺一不可，也沒辦法去單獨選擇其中一個，我們要追求身體上的健康跟心理上的健康，因為健康跟快樂都同樣重要！
俗話說:身體是革命的本錢！健康才是最重要，因為只有健康的身體，才有快樂的資本，快樂是建立在健康的基礎之上，健康是快樂的前提，沒有健康何談快樂！
無論工作再忙，生活再累，都要照顧好自己的身體，如果自己生病了，工作就無法運轉，生活無法正規，每天受著病痛的煎熬何談快樂！只有健康的身體，才能有精力去幹生命中的每一件有意義的事情！
官不在大，能幹就好，錢不在多，夠花就好！朋友不在多，知己就好！子女不在多！孝順就好！年齡不再多老，健康就好！
當然快樂也很重要，只有快樂的心態，才能少生病，不生病，快樂也是一件幸福的事情，有時候能夠戰勝病魔，快樂是長壽的靈丹妙藥！其實年齡越來越大，健康的身體才是第一位
善待自己幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比！
健康與快樂同樣重要，缺一不可，就算有再好的笑話，沒有健康的身體你也笑不出來，有健康的身體沒有好心情你也快樂不起來。
人的身體最經不起的就是病痛的折磨，在堅強的人，那麼是蓋世英雄，也同樣會被病魔擊倒，由此可以看出健康對我們來說有多重要，生活中你可能會有這種經歷，當你感冒的時候，心情是很失落的，身體也是說不出的難受，此時的你再開心快樂，你也打不起精神來。
生活中我們很多時候忽略了此二者之間的聯繫，很多年輕人在意為了一時的開心玩樂，
開始喝酒沒有限制，感覺自己很能喝，自己就很有面子很光榮。但是你不知道的是，此時的身體，已經到了極限，因為喝酒引發的交通事故和突發性疾病，都在給我們提醒，不要為了一時的快樂，葬送了身體的健康。
在冬季很多愛美的女性都是絲襪長裙，為了博得回頭率，為了表自己的美，卻忽視了自己的健康，現在年輕人患有關節炎的人群越來越多，曾經只有年紀大的老人才有的疾病，慢慢的找上年輕人，歸其原因很多都是為了圖開心快樂，不愛惜身體造成的。
為了一時快樂犧牲掉健康，不值得我們去做，同樣的為了健康而沒有了快樂也是不可取的。健康快樂的生活，才是我們需要的。
這兩個有關聯的
健康肯定是我們人生中第一個，身體是革命的本錢，而快樂是我們健康的其中必不可少之一。
一個完全健康的人肯定不會整天憂鬱心情糟糕，所以現在的人都是亞健康狀態，畢竟各種因素都會促使一個人產生不好的情緒，控制不住的時候就會不快樂，所以你不能說快樂和健康哪個更重要！
一個已經失去健康的人要是努力去讓自己快樂那你會怎麼想？是不是覺得快樂最重要？那肯定了，因為健康已經沒了，不選擇快樂也沒別的選擇，畢竟快樂一天說不定健康又回來了，奇跡總會發生！
所以(*￣m￣)這個問題還是看個人怎麼去看待了，不管怎樣，做一個快樂的人總不會錯，但是快樂不是放縱自己，而是以一種健康的方式去尋找快樂！
快樂是一種能力，就像肌肉和技巧，可以後天鍛煉增強，習得技巧。
誰未曾被負能量籠罩，誰面對生活困境不憂鬱失落？
心靈雞湯之所以遭人厭煩，而常煩常飲的原因，實在是因為它導向情緒的藍天白雲，這是人類可愛而珍貴的天性之一，否則多少英雄事業中道崩租，整個組群囿於墮落失敗的境地而不能自強？
失敗的民族/群落還少麼？
近代的印第安人，古代的吐蕃，包括被毒品困擾的西南少數民族，，，眼看著衰落(純屬個人意見)
西方強大，也是因為其宗教的進取心，研究科學，增長財富，提倡勤儉和施與，作為榮譽的受選之民，眾生奮進為其信仰增添榮光。
以上帝的名義，讓人選擇以積極態度面對生活磨難。
我們雖然沒有這些，但是有另外的或許更高明的思想武器，那就是綜合了儒釋道三教的中國人的生活哲學。
佛教，教人返璞歸真，回到內心。
儒家，教人敦睦親誼，長吾長，幼吾幼。
道教，舒展筋骨，修身修心，達到身心健康合一。
書法，花草，古玩，戲曲，聞香，品茶，美食，，，那麼多好東西其實忙不過來啊。
健康大概率取決於基因，我們能做的其實不多，只有接受它，轉而擁抱生活，現在就開始對任何負面情緒作「狠批一閃念」，抓住它，看清楚，捏碎，一笑了之。
健康和快樂那個更重要？首先要明白什麼是健康？什麼是快樂？健康:「包恬軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康」。什麼是快樂？快樂:「快樂是一種心理上的感覺，現實中生話得到了精神和物質上的滿足，知足常樂，這就是快樂。」
根據健康和快樂的定義，這個提問也就不難回答了。健康和快樂絕對是分不開的。健康是「經濟基礎」，快樂是「上層建築」。好比人是一台電腦健康就是”硬件”，快樂就是”軟件”。如果一個人先天身體有殘疾或後期健康受到不可抗拒的傷、病、殘，只要有正確的人生價值觀，陽光積極向好的心態，面對現實就能減輕傷、病、殘所帶來的大部分傷害，很快就能回歸現實生話中，難到這不是一種快樂？。快樂是健康的鑰匙，有能在”鎖芯”中折斷這就需要一杷金鑰匙！如果，一個人沒有正確的人生態度，對生活失去理想和追求，只覺社會對他不公平，這也不是一個健康的人。身心不健康了，快樂去那里找？快樂是隨一個人的情緒變化而變化的，可以用時間來調節它，達到一個的良好狀態。當然每個人對快樂的感受是不同的。
綜上所述:建康和快樂都很重要，兩者並不矛盾，相互並存、相輔相成、缺一不可。就象是”人”字的筆劃，一撇加一捺。
健康與快樂哪個重要？這個問題很簡單(你不要假設太多)，健康是第一位的。因為健康就是生命，健康就是財富，健康就是幸福，有健康才有快樂，沒有健康哪里還有快樂？！有健康的身體，就有快樂的時間與機會，一旦失去健康，將會失去一切。試想，一個被病痛折磨得生不如死，談何快樂？你快樂得起來嗎！相反，有健康的身體，什麼困難都扛得住，只要「革命的本錢」還在一一有健康的身體，各種須惱、不快樂的事情，隨著時光的流逝，也會煙消雲散。
健康與「快樂」相比，99.9%的人都會選擇健康。
面對健康和快樂哪個更重要的問題？不言而喻健康、快樂都重要。面對選擇題，那麼就有「魚和熊掌不可兼得」的意思了。在藝術作品中，在描述健康和快樂時，總有「哀黙大於心死」的說法，強調人心情舒暢、快樂的重要要性。但是，在現實生活中，我認為：健康比快樂更重要。其一健康是自我生活的先決條件，我家有老母親90多歲了，2018年6月中旬，不幸摔傷了腰，承受了好多的痛苦，經過三個月的精心護理，勉強能柱著拐杖下床走路了。2018年10月下旬，晚上起夜又摔了一跤，這次摔斷了4根勒骨，好不容易恢復過來，今年4月中旬又摔壞了胯關節，去醫院也不接收了，外科的醫生說：摔壞了胯關節，應去骨科治療。骨科的醫生說：老人年紀太大了，沒有誰敢動這手術，動手術風險性比較大。最後，醫院建議送到：重病監護室去。我們沒有同意，把母親拉回家，在家護理、治療。為了怕母親身上壓岀褥瘡，我們每兩個小時都要給她翻轉身一次，每一次翻轉身母親都痛苦流涕，慘叫不能入耳，有時就漫罵我們、用手撕抓我們的頭髮，我們做兒女的也是心如刀割。可是，沒有其他辦法呀！由於母親身體比較胖，還是在臥床的一個星期後，臀部還是起了一塊褥瘡，看到皮肉爛的慘不忍睹，我們都是一邊流淚一邊給她清理傷口，清洗包紮，白天、晚上都只能眼睜睜看著母親哭泣⋯。近兩個月來，母親罷脫了生命危險期，目前正在理想的恢復期。陪伴她說話、聊天時也能看到她老人家久違的笑容了。近一年來，我母親的遭遇，使我進一步認識到：身體健康對一個人生活影響的程度，一個人一旦失去了健康，他的幸福生活指數就降到了「冰點」。其二「快樂」是隨著一個人的情緒變化而變化的，也是可以隨著時間的推移而能通過「內因」或者「外因」來調節的，是一種動態的內在心理因素，有一定的靈活性，並不是固有不變的。即使不「快樂」的人，最起碼他有人身的一一自由。這就是：幸福。
有幸回答:健康和快樂我想兩者很難確切分開，要看當前此人更需要的是那一項價值，按照功能主義的觀念，就是那一項帶來的收益更大，則對一個人來說那一項就更有意義，對比一個人孤獨空虛但身體健康的人很可能同意用一部分健康感受來換取友誼和充實，當然如今我們談到健康總是包含著身心結合的健康，如果是這個意義來說的話，一個身心都健康的人，即使身處困境和挫折，那麼應當也不妨礙他或她在不那麼順暢的生活路徑中尋求幸福吧。所以我覺得快樂重要，健康更重要。
這個話題每個人都明白，但又有幾個人能夠真正變成行動並貫穿生活的始終，始終成為自己生命的一部分的呢？不同的人在不同時期都會有自己不同的人生目標與人生任務，在年輕的時候總想著自己能夠成為那個有所成就的人，或者成為一個財富的擁有者，於是為了這樣一個目標不惜付出自己平時的所有的時間與精力，甚至自己的健康。我們會說這樣的年輕人錯了嗎？好像又不能，似乎年輕人如果沒有這樣努力，沒有這樣全力以赴似乎又對不起自己的青春；但是只是一味地為了自己的所謂的人生目標拼死拼活地奮鬥而忽略了自己的健康，甚至連自己最起碼的快樂都沒了合理嗎？如果只是為了所謂的成功，如此做，我以為是不合理的。我知道有多少年輕人在年輕的時候自以為自己年輕，身體好，根本沒有把健康當一回事，肆意地熬夜喝酒，糟蹋自己的身體還以為自己很能，很強。這種現象在我們的身邊不能說少，甚至可以說很多。睡懶覺幾乎成了一種大部分年輕人的一種生活習慣，而鍛煉身體的人反而是那些年紀比較大又有時間的人，往往只有等到身體出現了一些問題的時候，才會重視自己的身體健康，才會想到鍛煉身體。不知道這些人懂不懂這樣一個簡單的判斷「沒有健康，哪來的快樂？」為什麼現實中的很多人，特別是年輕人在他們擁有時間可以鍛煉身體的時候卻不去鍛煉？這其中有他們從小的學習壓力過大，或者自身並沒有養成鍛煉身體的習慣，另外還有自己身邊的相當一部分同學朋友普遍以為年紀輕身體健康沒有必要花時間去鍛煉，身體自然會比較健康。而那些中年人老年人之所以會堅持鍛煉身體，並且養成了習慣，不少人往往是因為吃過了不鍛煉身體的虧，他們已經被自己的身體懲罰過。有什麼比健康快樂更重要？也許有人說名很重要，也有人會說利益更重要。這些人就不仔細想想：當你的身體都糟糕到連起碼的活動都無法支撐的時候，你擁有了再多的名，再大的利，這些名利能夠迅速幫助你恢復健康，重新拾起快樂嗎？根本不太可能，頂多只是在同等情況下，這些名利延長了身體走向最後結果的時間而已，很多時候根本就沒有任何作用。頂多給自己一個心理安慰：我曾經獲得了這些名利，我曾經輝煌過。可是你就不知道健康的保持並不是一朝一夕就能夠養成，是一個要有健康是生活習慣與生活理念，還有要有一顆平常心，即所謂「知足常樂」之心。一個人擁有了健康的身體和健康的心態，在加上良好的飲食與生活習慣，快樂怎麼可能不與你握手呢？