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在壽命這領域里，有一個很常見但又很有趣的一點：女性平均壽命要高於男性。
據世衛組織公布《世界衛生統計》數據顯示：在全球人均壽命範圍內，日本人人均壽命是最長，為83.7歲，而女性人均壽命在86.8歲，男性為80.5歲。
而大陸雖說人均壽命並未達到日本那麼高，但也在76.1歲，目前在全球範圍內屬於中等水平。
同樣都是人，為何女性往往要比男性壽命要長呢？
有研究顯示，女性壽命平均值都要高於男性，要比男性長4.4歲的人均壽命。
我們不禁有所疑惑：明明在長期的父權的主流意識下，女性在社會面臨挑戰可要比男性大得多，不僅在職場上需要時不時打拼，還得照顧家庭，時不時還需要面臨各種因性別歧視而帶來不公。
但事實上，女性有先天優勢之外，吸煙、飲酒情況也相對較少。而且大部分女性對身材要求頗高，這也阻止了一些疾病到來，從而延長了自己的生命。
但男性卻恰恰相反，不僅對身材不夠重視，而且還有人認為大腹便便是成功人士的象徵！肥胖不僅不會帶來財富，反而會讓身體出現疾病。
如若男性想長壽，以下三個部位就需要「小一點」！
1、脖子越是纖細，身體就越是健康
脖子不僅布滿了豐富的血管，同時還存在淋巴、甲狀腺等等部位。如若脖子被層層脂肪所包裹，也會導致動脈內脂類物質堆積過厚。
這不僅導致血液循環逐漸變慢，動脈粥樣硬化、血栓也會逐步出現，患腦血管疾病的幾率因此上升，甚至會因腦梗而猝死。
2、大腹便便？器官傷害了解一下！
由於運動減少、飲酒等等因素，導致男性的腹部脂肪越積越多。
但要知道腹部不僅有腸道，還存在大量的器官。如若腹部脂肪堆積過多，就會對這些器官造成壓迫和阻礙，比如脂肪肝就是腹部過大的男性常出現的問題。
這世界上就是對胖人不公平，無論是工作還是生活都是如此，甚至連疾病都「偏愛」胖人！
有人說人生難買老來瘦，的確存在一定道理，瘦雖不是決定長壽的主要因素，但胖必然是疾病出現的理由，尤其是男性更是如此。
另外有研究顯示，中老年男性腰圍越粗，患癌幾率就越高。癌症一旦出現，那壽命自然就會有所縮短。所以想要長壽，控制腰圍增長很重要。
3、纖纖腳踝，健康象徵
大家對下肢的重視程度遠遠低於身體上半部分，但如若腳踝過於粗壯就要重視起來了，這很有可能是長期水腫導致的。
如若只有這一部位粗壯異常，身體其他部位卻沒有任何肥胖症狀，往往和身體疾病有關，比如腎病、體重超標、心臟病患者等等。
小康醫生，你說的這些，不正是「肥胖人士」的特點？
事實上，聰明的你肯定有所發現。
3個部位若不「纖細」，實際上大部分都與肥胖有著脫不開的關係。
有研究數據顯示：針對歐美人進行肥胖與死亡關係研究：若BMI＞25之後，每增加5，死亡率就會增長接近30％，而針對亞洲人，也擁有相似結果，但BMI分界點是27.5。
顯然而言，大部分疾病都和肥胖有關係，特別是心血管疾病更是離不開肥胖源頭。
想要長壽，控制體重增長十分必要，只有將體重控制在正常範圍內，才不會受疾病困擾。
畢竟，這個世界針對胖子就是不公平，不僅影響顏值，更影響了他的壽命。
