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作為肢體最末端的「腳」，是最容易被大家忽視的部位，主要是它每天都由鞋襪保護著，所以對其發出的異常信號，也很難被人察覺和認知。
殊不知，足部素有「人體第二個心臟」之稱，它不僅是負責人體每一次的邁步，同時也能反映出身體的健康情況。
無論是內臟疾病或足部出現了病變，都能在腳的表面出現症狀。比如以下幾個異常，就是疾病發出的信號：
腳趾近期有變化。成年人的腳趾上下粗細均勻，在長成之後腳趾也不會再有變化。但如果腳趾末端突然出現了異常膨大或增生，且腳趾甲突出於皮膚表面上，看起來就如同「小鼓槌」一般，那就是臨床所說的「杵狀指」，該症狀的出現往往和肺部病變有關。
當肺部出現了病變，比如慢阻肺、肺癌、肺纖維化等，就會影響到體內的呼吸系統，導致局部供血氧不足，而作為肢體最末端的足部也會受到影響，最終發展為杵狀指。
足部有浮腫。原因有很多，比如久坐或久站、飲水過多、鞋襪過緊等，都會造成短暫性的足部浮腫，但經過休息和調整之後，浮腫症狀就會緩解和消失。如若近期足部經常有浮腫症狀，用手按壓回彈較慢，且浮腫久久不散，那就是疾病發出的信號。
當體內心臟、肝臟或腎臟等器官出現病變後，都可誘發不同程度的浮腫，特別是以腎臟疾病尤為多見。當出現腎性水腫後，患者足部皮膚也會逐漸變薄、變透，肌肉失去原有的彈性，隨著病情發展，浮腫還可蔓延至全身。
足部莫名潰瘍。如果近期突然出現足部外傷恢復緩慢、莫名潰瘍且久久不能恢復，反而是越來越擴大等，可能是糖尿病發出的信號，甚至是已經發展為了糖尿病足。
持續升高的血糖會不斷破壞患者的血管和神經系統，導致末梢神經病變，再加上血糖含量超標容易滋生細菌，所以患者足部出現外傷後很難愈合，易發生潰瘍情況。若不及時進行治療，隨著病情發展，後期還可能出現截肢風險。
腿抽筋。很多人在出現腿抽筋表現後，首先就會想到缺鈣，但實際上有很多因素、疾病等都會造成腿抽筋症狀出現，包括了過度勞累、受涼等。
排除生理因素外，就應警惕疾病的出現，比如高血脂、靜脈血栓等，可對下肢供血造成影響，足部組織和肌肉處於缺血氧狀態下，抽筋也會找上自己。
間歇性跛行。在體力勞力或運動時，如若突然感覺足跟出現一陣陣刺痛，無法正常行走、出現跛行情況，只有在適當休息後疼痛感才會緩解，但下次活動時又再次出現，那就是臨床所說的「間歇性跛行」，它往往和血液循環異常有關係，比如血栓、高血脂、糖尿病等，都會造成該症狀出現。
生活中大家不妨多關註足部健康，若有以上幾個表現，那就可能是疾病到來的信號，特別是出現足部潰瘍久久不愈合、浮腫等症狀時，應立刻就醫進行檢查，直到找到症狀的根本原因為止，然後再按照醫生建議進行針對性治療，避免疾病進一步惡化。
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