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【中國農科院研發成功一項農藥殘留快速檢測技術】中國農業科學院一個科研團隊日前在農業污染物快速檢測技術上獲得新突破。科研人員研發成功一套快速檢測系統，5分鐘左右即可檢出農產品中的多種農藥殘留。據這項研究的牽頭人、中國農科院農業質量標準與檢測技術研究所教授王靜介紹，這一技術集成了免疫檢測、圖像識別、人工智慧、大數據和物聯網技術，試紙條經微信小程序拍照後上傳、後臺對數據進行分析後，檢測結果即可顯示在手機上。▲摘自《生物谷》
【羅氏制藥助力消化道腫瘤藥物創新面向中國征集合作夥伴將提供資金、藥物及研發支持】近天，羅氏制藥中國宣布，為滿足中國廣大消化道腫瘤患者的未盡之需，推進中國消化道腫瘤藥物創新，羅氏將從即日正式啟動專門面向中國的「消化道腫瘤免疫聯合治療合作專項計劃」（簡稱「合作專項計劃」），該合作專項計劃將用於支持中國創新型企業合作研發針對消化道腫瘤的新療法，並提供包括資金、免費研究藥物以及研發策略等在內的多種支持。▲摘自《生物谷》
找準根源，告別草莓鼻
草莓鼻俗名「酒渣鼻」，但並不代表這類皮疹隻限於鼻子。由於其顏色像紅玫瑰，故醫學上又稱「玫瑰痤瘡」，但它和痤瘡不是一回事。
草莓鼻偏好中年以上的人群，喝不喝酒都可能發生，且容易復發。女性比男性更易患病，但通常男性更嚴重。其常見類型有四種：1.紅斑毛細血管擴張型最為常見，面部常有刺癢、灼熱、乾燥感，有時甚至會脫屑；碰不碰都發紅，時間久了，臉頰或鼻尖會出現紅血絲。2.丘疹膿皰型最易和痤瘡混淆，在面部紅斑的基礎上還長了紅色的「痘痘」，甚至膿皰。3.鼻贅型就是大多數人眼中的草莓鼻，多見於中年以上的男性。4.眼型除有皮膚症狀外，還伴有眼部刺癢、幹澀、充血等症狀，導致不少患者會去眼科就診，如果皮膚症狀輕微，常會被漏診或誤診。
目前，醫學界普遍認為，草莓鼻是由內源和外源性因素共同作用的。內源性因素包括：遺傳因素、皮膚屏障破壞、機體免疫失衡等。外源性因素包括：高溫、紫外線照射、酒精或辛辣飲食、皮膚表面蠕形蟎等。因此，要做好皮膚的防曬和保濕；為避免破壞正常的皮膚屏障，不要頻繁嘗試新的護膚品或盲目給皮膚去角質；忌飲酒和辛辣飲食等。萬一得了草莓鼻，可通過口服米諾環素或多西環素給皮膚消炎，外用甲硝唑殺菌，激光手段消滅紅斑或紅血絲，或整形外科手術來改善大片紅斑。▲摘自《生命時報》
研究顯示女性多鍛煉肌肉可減少癌症死亡風險
發表於《美國醫學會腫瘤學期刊》(JAMA Oncology)的一項研究指出，肌肉較多的女性乳癌患者存活率較高。
醫學上將肌肉量低的病症稱為肌少症，常伴隨著年齡增長出現。現在看來，肌少症也與慢性病患者預後較差有關，包括癌症病人。
這項研究調查了北加州凱薩醫療機構與丹那法博癌症研究所共3241名女性病患，她們在2000年1月到2013年12月間被診斷出患有二期或三期乳癌。研究人員發現，無論患者年紀或癌症到第幾期，肌肉量高意味著存活率高，而低肌肉量則與高死亡率相幹。
研究人員透過受試者的計算機斷層掃描，直接觀察癌症如何影響患者肌肉，但仍不清楚為何較低肌肉量與較低存活率有關。
但他們認為，這可能跟癌症直接影響患者肌肉組織有關，例如癌症相幹的發炎症狀，就可能會造成肌肉量流失、體脂肪增加。因此，無論是否罹患乳癌，女性都應多鍛煉肌肉。▲摘自《環球網》
蔥爆牛肉味美鮮香
蔥爆牛肉講求鑊氣，今天的食單以蒜頭和豆豉相佐，同時講求火候的拿捏，牛肉炒至剛熟口感為佳。幹蔥的平衡搭配令菜色增色不少。
材料：牛肉400克，蔥段20克，拍蒜15克，豆豉10粒，炸幹蔥20克，鹽、生粉、胡椒粉、花生油各適量。
做法：牛肉洗淨後擺入冰箱冷藏片刻，拿出切片，以少許鹽、生粉、胡椒粉和花生油拌勻備用；開鍋下油，爆香拍蒜和豆豉，放牛肉大火翻炒片刻，加入蔥段，上碟撒炸幹蔥即成。▲摘自《人民健康網》
兒童濫用抗生素有哪些危害
廈門市兒童醫院藥學部專家最近提醒，兒童濫用抗生素危害巨大。不合理使用抗生素的主要危害有:
1. 細菌耐藥，抗生素在殺滅或抑菌過程，細菌在跟藥物不斷抗爭中改變了自己的性質和狀態，使抗生素對其失去作用。一旦細菌產生耐藥，就會用藥無效。
2. 抗生素在殺滅有害菌的同時，也對腸道的益生菌起到殺滅作用，使腸道菌群失調出現腹瀉甚至使人機體免疫力降低出現真菌感染。
3. 抗生素本身具有不良反應，如慶大黴素濫用可能導致耳聾，紅黴素濫用可能對腸胃消化系統產生不良反應，青黴素濫用可能產生過敏性休克。▲摘自《人民健康網》
銀屑病服紫草生地黃
取紫草90~120克、生地黃30~60克、知母6~10克、炙甘草10克、山藥30克，用水煎服。
這個方子中起主要作用的應該是紫草。中醫認為，銀屑病發病的主要原因是血熱、血燥，用紫草作為主藥，就是因為它可以涼血活血。生地黃清熱涼血、養陰生津，常用於治療陰虛內熱、吐血衄血、發斑發疹等疾病。知母清熱瀉火、滋陰潤燥。山藥中所含的尿囊素可促進上皮生長、消炎抑菌，常用於治療手足皸裂、魚鱗病和多種角化性皮膚病。中醫認為，銀屑病分為血熱型、血燥型、血瘀型，此方適合血熱型，表現為新出皮疹不斷增多，顏色鮮紅，表面鱗屑掩蓋不住紅斑，瘙癢較明顯，伴口幹舌燥、心煩、大便幹、睡眠不安等症狀。
需要提醒的是，對於胃腸虛弱、大便滑泄的牛皮癬患者，最好不要用紫草來治療，以免引起不良反應。▲摘自《生命時報》
靠鍛煉給身體蓄能
身體就像一輛汽車，只有不斷為其加油，才能有源源不斷的動力前進。運動就是最好的「汽油」，長期堅持，能為老人身體蓄能，增強動力，減少罹患疾病幾率。
美國老年研究院總結了4種運動最適合老人。1.力量訓練。老人可嘗試在力所能及的範圍內做些簡單的力量訓練，如深蹲、利用家中的水瓶、書本等進行抗阻力訓練。通過強化力量訓練，減少肌肉流失。2.耐力訓練。遊泳和健步走簡單易行，既有利於保護關節，也能降低心臟病風險。3.平衡訓練。老人可在安全前提下，進行單腿站立訓練，能鍛煉大腿肌肉群，減少摔倒幾率。4.拉伸訓練。緩慢輕柔的拉伸運動可改善腰椎靈活度，緩解肢體僵硬。
美國老年養生健康專家特拉·斯卡蘭提醒，老人運動時一定要注意4點：一是剛開始不要進行大量、高強度運動，要從簡單運動開始，讓身體慢慢適應；二是給自己設定合理的短期目標，通過鍛煉達成目標後，不斷提高信心，再向更高目標邁進；三是時刻關註身體反應，老人運動時可能出現胸悶、氣短、頭暈、出冷汗等情況，這時應提高警惕，不要盲目硬撐；四是勞逸結合，鍛煉過程中適當休息，設置合理的鍛煉時長和環節，練一會兒歇一會兒。▲摘自《生命時報》
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【生活小常識】家庭教育中的十戒：①不要瞧不起孩子。②不要恐嚇孩子。③不要賄賂孩子。④不要逼孩子答應「下次不敢了」。⑤不要過度保護監督孩子。⑥不要對孩子嘮叨不休。⑦不要強迫孩子立即盲目地服從他人。⑧不要縱容孩子過分。⑨不要用不一致的規矩管教孩子。⑩不要訂不適合孩子年齡的規矩。
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