冬季水果新「煮」張，這樣吃更健康

2020-11-30 尋夢園 健康 160 Views
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　　寒涼的冬季，生冷的水果如果吃太多，可能會引起腹脹或腹瀉等胃腸不適。那麼，不如換換思路，試試把水果蒸煮著吃，不僅別有風味還能讓食療效果加倍哦！

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　　來源: 文字綜合整理新華網、人民網健康。

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