尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
有不少中醫認為牛奶是陰寒的，會致癌。
但這個說法顯然有點太絕對了。
牛奶會不會傷身關鍵要看你身體的陽氣是不是充足。
如果陽氣不足，別說喝牛奶。
任何食物都可能成為你身體的負擔。
嚴重的時候確實可以危及到健康。
中醫古典醫籍對牛奶性質的定義是有爭論的。
本草綱目說，牛奶味甘，性微寒。
而另外一些中醫典籍卻說牛奶是平性的。
而到現在，營養學認為，牛奶味甘性平。
總的來說，我們還一般認為牛奶是平性的。
不過無論牛奶是平性的還是微寒的。
直接說它是陰寒的，都不太合適的。
構成我們身體整體結構的，比如肌肉、骨骼、內臟、皮膚。
他們都是蛋白質，在中醫裡都屬於陰。
而牛奶也是富含蛋白質的，
所以喝牛奶能讓我們長身體，能幫助修復損傷。
在中醫裡，牛奶也是屬陰的。
可能牛奶的陰寒就是這麼來的吧。
不過雖然牛奶本身不陰寒，但它確實可以導致陰寒。
因為牛奶喝進去之後需要被吸收，
需要被轉化為身體的功能和能量。
如果轉化不了或者轉化的不順暢。
沒能被盤活，反而滯留在身體裡。
那就可能成為陰寒了。
需要注意的是。
這個寒指的不是溫度低。
而是缺乏活力，不能為身體所用。
由此成了身體的負累或者說障礙。
說清楚了陰寒的問題，我們再來說說牛奶會不會致癌。
牛奶致癌的種種傳說中說的最多的就是乳癌。
之所以牛奶會和乳癌聯繫上。
因為乳房是身體上唯一突出體表的部位。
身體給這個高地供血本身就比給其他部位供血要吃力。
如果你還有陰寒的淤堵，氣血的供應就更容易不順暢。
癌症就是這種不順暢淤堵的結果。
不過這種淤毒導致的癌症可不單是牛奶的問題。
任何高脂肪、高蛋白的食物，
如果攝入的量超過了身體的消化能力。
都可能導致同樣的問題。
乳癌之所以被叫做富癌，
就是因為這種病是在我們生活變好了，
變富裕之後高發的。
但是生活中很多人可能喝了一輩子牛奶，
也沒有得乳癌或者其他的什麼癌。
這又是為什麼呢？
很簡單，因為他們有充足的活力。
從中醫角度講，就是陽氣旺盛。
他們能把自己攝入的牛奶以及其他的營養很好的盤活。
對人體來說，陽氣就像爐灶裡面的火。
火苗旺，上面的水就能沸騰成氣。
包括牛奶在內的各種營養，就能為身體所用。
如果火力弱，吃什麼都不能運化。
人體就好像吃進去的營養
永遠就像一盆冷水、一盆死水。
那就是中醫所說的陰寒了。
之所以大家現在吃的好了，生活條件好了。
癌症的發病率不降反升。
有一個重要原因就是現代人很多是營養過剩的。
你在大街上看看，現在的胖子越來越多。
同時這種特別安逸的生活，
還會使很多人本來就不強的陽氣變得更弱。
這種陽氣弱的人，就像是用一個1.6排量的發動機，
卻帶著一個2.8排量的奔跑車身，自然很難帶動。
因此這些人往往特別容易疲勞，尤其是到了下午。
大部分胖子都有心肌力量不足，代謝率低的問題。
而他們胖出來的這個脂肪其實是身體為了
給陰寒的內臟保溫而被迫逼出來的脂肪被。
從這個角度上說，發胖和癌症其實是同一個基礎。
都是陰寒太盛。
而治療他們自然也就是同一個方法。
要麼適度的減少營養的攝入。
要麼提升陽氣。
總之要讓你吃進去的營養與你吸收運化營養的陽氣相匹配。
所以建議大家多運動，少攝入高能量食物
每周做一到兩次艾灸，不能都做
那麼至少三選一可以吧！