岐黃之術——黃帝內經的故事（一）

　　從今天開始我們將連載解密。

　　黃帝是中華文明的始祖，他與岐伯的對話錄伯，成為我國第一部中醫理論著作黃帝內經。在此書中，他們論述了陰陽四時，經絡等與人體健康息息相幹的問題。

　　黃帝中華文明的始祖，他向岐伯提出了有關人體出現關於健康的諸類問題伯。

　　岐伯與黃帝同時期的醫學家在黃帝內經中，他具體論述了各種治療方法。

　　古時期的黃帝一生下來就非常的聰慧。他小時候就善於言談，少年時則善於理解事物。長大後，他又敦厚又勤勉，在成年便登上了天子之位。

　　古人的長壽之道

　　黃帝問岐伯：我聽說遠古時代的人壽命長達百歲，動作卻依然靈活，沒有衰老跡象，而現在的人剛到半百之年就顯出衰老的跡象，難道是時過境遷？現在的人們為何連古人的養生之道也要失去嗎？

　　岐伯曰：遠古時期的人懂得養生之道，能按照天地陰陽變化之理。而是能夠調和自身的陰陽變化，

　　遠古時聖人教導平常人，總是講要避開自然界中一切可能導致生病的因素。保持清心寡欲，真氣在體內才能正常運行，精神內守而不耗散，這樣病邪又從何而來呢？

　　所以在古時，人們真氣平和順暢，大家都能如心所願，吃什麼都覺得美味可口，穿什麼都心情舒暢。

　　正此，所以每個人都安於現狀，彼此之間從不羨慕地位的貴賤，這樣的人才可稱得上樸實 。無不良的嗜好，也就不能左右他們的視聽，也不能動搖他們的意志，迷惑他們的心智。

　　無論是聰明的，有能力的，無能力的人都不會因身外之事而勞心傷神，所以其言行也合乎養生之道。他們之所以能活到百歲而不顯得衰老，是領悟和掌握了修心養性的方法是真氣得到保護，而不受到內外邪氣的傷害。

　　好今天我們分享到這裡

　　期待明天的故事，一個人的生長周期。