肺癌患者要如何調整飲食?3類食物可多吃,養成好習慣很關鍵

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  肺癌患者應該適量吃瘦肉、魚、禽蛋奶、菌菇類、豆制品、新鮮蔬菜、水果以及花生、核桃等堅果。新鮮蔬菜、水果含有黃酮類,能清除自由基,調節毛細血管通透性和張力。

  五谷雜糧營養又健康

  除了米飯面食之外,應該適量吃一些雜糧。雜糧的升糖指數比細糧低,而且含有大量纖維素和谷維素,對於減肥和治療便秘有利。五谷雜糧中含有比較多維生素B、維生素E、葉酸以及豐富微量元素如鉀、鈣、鎂、鋅等,還有高含量的蛋白質與氨基酸。

  

  飲食營養平衡

  飲食一般應該做到適度、清淡、衛生多樣,出入大致相當。應該多食用低脂、低鹽、低糖的食物。否則容易引起身體肥胖或提高高血壓病、糖尿病等病的發病率。高脂高鹽的飲食習慣對肺癌病人只有損而無一利,容易造成身體的免疫功能低下,甚至病上加病增加肺的負擔。

肺癌患者要如何調整飲食?3類食物可多吃,養成好習慣很關鍵 健康 第1張

  

  要養成良好的飲食和衛生習慣

  1.飲食要有節制

  肺癌治療後食欲、食量逐漸恢復,往往自己和家屬都不注意控制飲食,這樣會對疾病造成負面影響。要按時就餐,不能隨時想吃就吃,使消化器官不能有規律的飲食,吃飯吃到八分飽。

  2.吃飯少說話

  進餐時不要思考問題或者談論不愉快的事情,情緒不佳會抑制消化液分泌,飲食不容易消化,更談不上營養。

  3.不要挑食

  挑食容易引起營養失調,使免疫功能低下。營養不全面,身體的抵抗力就會變弱,也容易引發一系列的並發症,也沒辦法承受化療帶來的副作用。

肺癌患者要如何調整飲食?3類食物可多吃,養成好習慣很關鍵 健康 第2張

  肺癌患者手術前飲食要注意什麼?

  肺癌早期對消化系統功能的影響較少,所以飲食上沒有太多禁忌,只需要及時加強飲食營養,增強抵抗力,使身體能夠耐受手術放射性、化學藥物對正常生理的損傷。在患者能接受的前提下,盡可能地給予蛋白質、糖、脂肪等高能量食物以及維生素、礦物質等營養元素。

  

  患者若出現咳嗽、咯血等症狀,應服用一些止咳、補血、抗腫瘤的食物,如蓮藕、梨、百合、白木耳、乳制品、豆制品等。

肺癌患者要如何調整飲食?3類食物可多吃,養成好習慣很關鍵 健康 第3張

  很多患者及家屬擔心長期清淡飲食會造成患者營養不良,其實這種疑慮是不必要的。因為術後的清淡飲食是暫時的,待到手術創面愈合之後,患者即可慢慢恢復到從前的飲食習慣,但應避免重口味飲食和暴飲暴食。

  #肺癌##飲食健康#

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