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國慶回家喝著可樂，開著wifi
美滋滋地玩著手機的你
有沒有被老母親的怒吼
一秒拉回現實——
「又喝可樂！你不曉得可樂殺精啊？！」
「這7天屋頭的wifi就沒關過，你不怕輻射？」
就在放下可樂，關掉wifi
把手機揣到褲子口袋時——
「說了多少遍手機不要放褲子口袋
要影響那個功能！
你咋不跟手機結婚哦！」
這些傳說是不是真的？
今天，就請專家來講講
到底哪些才是導致男性不育症的「兇手」
本期專家
四川大學華西醫院超聲診斷科專門檢查、診斷男性不育症 蔡迪明副教授
泌尿外科柳良仁副教授
男性不育
育齡夫婦同居，沒有採取避孕措施，性生活正常一年以上，因女方問題造成的沒有懷孕或懷孕後流產，被稱為不孕症，而因男方原因造成則稱作男性不育症。
在不孕不育的家庭中，是男方原因的約占40%，女方原因的約占45%，男女的雙方都有原因的約占15%。
今天我們主要講一講男性不育。
男性不育的原因
目前研究發現，引起男性生育力下降甚至導致不育症的原因主要有：
1
精液異常
比如無精症、少精症、弱精症、畸精症、精液不液化、精液量異常（如太多）或酸鹼度異常等等。
問：「醫生，其他幾個我都能理解，但精子多為什麼還會導致不育？不是越多懷孕的幾率越大嗎？」
答：不是什麼東西都是越多越好哦！精子也一樣。
如果精子數量太多，在與卵子結合的過程中，就會增加難度，就像前幾天你們在高速路上堵車的感覺，車越多、路越堵，到達目的地就越晚。等精子嘿喲嘿喲地到達了，哦豁，別的卵子早就走了！（你試一下和馬子約會遲到兩小時……）
另外，精子數量多，質量也就不那麼高，活力會下降，其中存在畸形精子的數量也會多，自然不育的可能性就增大了！
還是那句老話，合適才最好！
2
精子運送受阻
如附睪炎造成附睪管梗阻、輸精管先天發育畸形、輸精管狹窄、射精管囊腫、射精管炎、逆行射精等遺傳性疾病，或克氏綜合征，凱爾曼綜合征，特納氏綜合征等遺傳性疾病都會造成精子運送受阻。
3
內分泌因素
如頭部下丘腦或垂體疾病造成促性腺激素釋放異常，或甲狀腺疾病、腎上腺疾病造成體內激素水平異常，還有糖尿病等都會造成造成精液不正常。
4
其他疾病
如先天性和獲得性泌尿生殖道畸形、生殖道感染、精索靜脈曲張；內分泌功能障礙；基因缺陷；免疫因素等、性功能障礙、長期飲酒抽煙、射線及重金屬物質污染等。
5
心理因素
不管對男對女，能不能順利懷孕生子，心理狀況、情緒因素都非常重要！
這些傳說中的殺精兇手
雖然上面說了這麼大一堆，但現在仍然有高達60%–75%的患者找不到確切原因，到底是什麼原因引起的不育。
問：「醫生，他們說現在懷不上寶寶的痛苦，都是那些年喝下去的可樂、沒有關過的wifi，還有騎過的自行車造成的！真的假的？」
來，醫生一個個跟你們說一說。
傳言1：可樂喝多了，殺精
為了給你們解釋一下這個問題，我們查了很多資料，找到了這個傳言的源頭：
- 據說在南美洲，當地女性在OOXX後，會把可樂噴到那裡去沖洗，想通過這種方式達到避孕的效果（然而效果真的不咋的！）。
- 到了1985年，哈佛醫學院婦產科醫生們的一個實驗，把精子放在可樂裡面培養，發現精子死了，又加劇了這種傳言。
- 後來傳言又被升級擴大，就變成了可樂中的咖啡因會殺精，甚至男人們一舉起可樂瓶兒就會被說喝多了會不育……
然而，我們在查了許多文獻之後，在一本非常牛bility的雜誌——《新英格蘭醫學雜誌》 中發現了關於可樂殺精的研究：
我們就直接翻譯結論了——
首先，可樂確實會殺精，但前提是必須把精子泡到可樂裡面。
可樂殺精的原因在於可樂裡碳酸這種物質的存在！
但大家想一下高中學的生理衛生，不管是可樂還是其他飲料，最終都會進入胃、腸、最後由腎臟生成尿液。而精子是一直裝在睪丸的精囊裡的，也就是說，可樂進入你的身體後，和精子都沾不上邊，怎麼相愛相殺呢？
其次，適量可樂中的咖啡因也不影響。
在2001年，丹麥有個叫詹森（Tina Kold Jensen）的醫生對2554名年輕男子的精子質量和咖啡因攝入情況進行了調查。
結果發現適量的咖啡因和可樂攝入量(101-800毫克/天，每周少於或等於14瓶500ml的可樂)與低攝入量(每天少於或等於100mg，不喝可樂)與精液質量無關,完全不影響精子的數量、活力與形態。
所以，正常情況下喝點兒可樂，不殺精！但如果你每天每頓大量喝可樂，最後肯定要變成胖娃兒。
傳言2：wifi整天不關有輻射，殺精
講真，備孕的、懷孕的男男女女不少都被各種輻射的恐懼支配著，但wifi又是其中最難戒掉的！所以，長期就在「關wifi–失眠–開wifi–輻射」的擔憂中度過……
對於這樣的行為，我們只想說，多事！
是，人家wifi是有輻射，但這個輻射不是你們想像中的那種核輻射、電離輻射。wifi產生的輻射，屬非電離性輻射，輻射的能量、對人體的危害小很多。
人體能夠承受的非電離性輻射在10瓦每平方米以內，香港電訊管理局曾對60多個公共場所的WiFi無線路由器的輻射強度進行測量後發現，輻射值僅有這個上限數量的0.03%–0.3%。
你開一天的wifi，輻射量遠比不上你用幾分鐘的微波爐！而且，還有很多關心男人們精子健康的科學家、醫生做過試驗了，目前沒有證據顯示wifi開起會影響精子的質量。
傳言3：騎自行車會殺精
殺不殺精還不好說，但過度騎自行車可能導致前列腺炎！
美國的一項研究發現，自行車座椅對男性腹股溝區域的持續壓力可能損害動脈和神經，會導致男性勃起障礙。而根據自行車的類型、車座的大小、形狀、傾斜度、高度、騎行的姿勢以及運動的時間和強度等，都會影響會陰部神經血管受壓的程度。
但是迄今為止，還沒有可靠的研究發現，騎自行車與男人的精液質量有明顯關連。
雖然殺不殺精還不確定，但長時間騎自行車會使男性前列腺受壓從而充血，血液流動緩慢甚至瘀滯，對病原體抵抗能力減弱，容易誘發前列腺炎。
女生也一樣的，長時間騎行如果沒有充足的水分補給，容易引起泌尿系統感染。
所以，為了自己的健康，請選擇舒服的自行車，以及正確的騎行姿勢，並控制騎自行車的時間，騎一會兒下來走一會兒嘛！
這才是影響精子質量的元兇
1
手機，真的殺精！
手機真的殺精啊？！不是都在說是謠言的嘛！
先不要激動，我們知道放出這個結論，爭議很大，在學術界，這也一直是個有爭議的話題。但是我們真的查了好多研究，發現男人長時間使用手機，真的對精子質量有影響！
義大利：義大利男科生殖專家瑞高（R. Rago）等人做過一個關於「使用手機對精液質量影響」的研究發現，每天使用手機超過4小時，尤其是把手機放到褲子口袋的人，對精子DNA發生斷裂有顯著影響。
埃及：另外一項來自埃及的研究也表明長期使用手機（超過4小時），會影響NAD+-IDH酶活性，進而影響精液質量。
其他地區：此外，還有一些來自英國、中國類似的研究也提出，雖然用手機對精子濃度的影響並不顯著，但有導致精液質量下降的潛在可能。
唉喲， 咋辦呢？！
鑒於你們根本不可能每天手機只用4個小時，少玩手機這個「不成熟」的建議我們就不提了！
那成熟的建議就是——各位男同胞，你們就只有盡量不把手機放在褲子口袋裡嘛！畢竟也容易被偷！
2
煙&酒
大量醫學研究證明，煙草、酒精能夠降低精子活力、精子存活率，提高精子畸形率。
由於精子從產生到發育成熟，需80天左右，所以準備懷孕前，最好戒煙、酒3個月以上。
3
較長時間泡溫泉、蒸桑拿
睪丸最喜歡35℃左右的溫度，長時間溫度過高，睪丸的生精功能會受影響而下降。所以長時間泡溫泉、洗桑拿，使睪丸長期處在高溫環境中，的確會殺精。
所以一般建議男性泡溫泉、蒸桑拿時間不要超過30分鐘。
4
二郎腿&緊身褲
蹺二郎腿時雙腿夾得過緊，還有穿緊身牛仔褲、內褲都會使陰囊、睪丸局部溫度升高，對睪丸的生精功能產生不良的影響。美國有一項研究表明，穿平角短褲的男性，精子頸部發生畸形率較低。
還是那個道理，精子怕熱！
為了你的下一代，還不趕緊把二郎腿放下，把緊身皮褲換了！
5
肥胖
一般來說肥胖的人都有內分泌紊亂，容易造成精子質量下降、數量減少，也就直接影響了男性的生育能力。來自哈佛大學公共衛生學院加斯金斯（Audrey Jane Gaskins）的研究表明，體重指數（BMI）與精子質量呈負相關，也就是說胖子導致精子質量差。
再悄悄咪咪給大家說，不要以為胖娃兒胖嘟嘟的很可愛，少年期、青春期肥胖是會影響男娃兒那個地方的生長髮育哦！
看吧，肥胖是萬病之源啊，還不趕緊放下你手上的漢堡啊！
6
長期熬夜
長期熬夜容易引起內分泌紊亂，影響精子的生成和儲存。
7
不鍛煉、久坐
2013年，哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，每周鍛煉時間在15小時以上的男性，精子數量比每周鍛煉時間低於5小時的高出73%。
久坐不利於陰囊、睪丸的血液循環，就會對精液質量有影響！看來坐得久不僅要得頸椎、腰椎病，還可能要影響你的那個……
男性不育如何檢查、治療？
檢查
首先請選擇正規的醫院，除了常規的全身體檢之外，還要做一些特殊檢查：
比如男方生殖器檢查、精液分析、男性內分泌激素檢測，有條件的還可做精子凝集實驗和制動實驗，了解有無免疫反應，以及男性生殖系彩超檢查、睪丸活組織檢查、輸精管X射線造影、染色體及Y染色體微缺失等。
治療
◆試管嬰兒
對於男性少精弱精等症狀，可經睪丸或附睪穿刺獲取精子。
◆針對病因治療
如是因為內分泌、感染、心理等問題引發的不育，則進行相應的抗感染、內分泌激素或心理治療。
但之前我們說過，還有一大部分的男性不育者沒有找到確切病因，這部分人沒有辦法治療和處理，只有耐心等待未來醫學的發展。
我們要承認，這就是全世界都還沒有解決的難題，所以大家也就不要去相信那些神神秘秘的偏方、神藥，更不要相信所謂神醫神婆。
如果都有這個通天能力治好世界難題，早就得諾貝爾獎了，還需要在公廁門板、三輪蹦蹦車、電線桿上貼小廣告麼？！
智商是個好東西，大家不要弄丟了。
來源：四川大學華西醫院