莫把心梗當中暑！

心血管疾病一直以來都是危害人們健康的一大「殺手」，尤其是在高溫季節，心肌梗死的患者會明顯增多。夏季高溫炎熱，人們容易中暑，而中暑的某些症狀與心肌梗死比較相似，尤其是一些非典型性症狀常常會與中暑的症狀混淆，進而耽誤最佳的搶救時間。

　　那麼，我們該如何分辨心肌梗死和中暑呢？面對突發心肌梗死的患者又該如何急救呢？

中暑是指在暑熱季節、高溫高濕環境下，以體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質丟失過多為特徵的疾病。正常情況下，在高溫環境中工作一段時間後，人體對熱應激的適應能力增強，具有對抗高溫的代償能力，表現為：心動過速，心排血量增多，出汗量增多，出汗散熱量為常人2倍，醛固酮分泌增多，產熱量減少。但是，熱環境未適應者則不具有上述代償能力，炎熱環境中長時間劇烈運動易發生中暑。

專家介紹，心肌梗死的典型表現是，突然發作劇烈的、持久的胸骨後或心前區疼痛、心律失常、嘔吐、全身難以形容的不適等，患者有壓榨感、瀕死感。這些症狀都明顯區別於中暑。

　　還有些非典型的症狀如胸悶、出汗、頭暈等，與中暑十分相似比較難以辨別。尤其是一些老年人、糖尿病患者突發心梗時，往往表現為胸悶、氣喘，容易被當做中暑而延誤治療。而心肌梗死的黃金搶救時間從發病時開始算，只有短短3小時。3小時後心肌壞死的範圍擴大，患者恢復的幾率降低。心肌梗死的搶救原則是搶救越及時成功率越大。

心梗某些症狀與中暑相似，急救應把握黃金3小時

　　當患者出現頭暈、胸悶、出汗等症狀時，需要判斷患者所處的環境是否是高溫、高濕或是密閉空間等容易中暑的環境，如果不是在容易中暑的環境中，則要警惕是否是心肌梗死導致的。

　　如果將患者轉移至陰涼處進行降溫、補水後，患者症狀仍然持續不緩解，或是症狀緩解後有反復，也要警惕心肌梗死的發生，應及時送到醫院就診，以免耽誤病情。

值得注意是的，很多人都認為是心肌梗死是中老年人的專利，年輕人一般不會出現。其實不然，近年來的臨床數據顯示，心肌梗死呈年輕化趨勢，20多歲也不能掉以輕心。

預防心肌梗死可以這麼做

　　夏季持續的高溫有可能會增加心臟負擔；大量的出汗後沒有及時補充水分有可能會導致血液黏稠度增加，進而增加心肌梗死的風險。

　　此外，劇烈的情緒波動、常年的大量吸煙飲酒、過度勞累等都是心肌梗死的誘因。

　　在預防心肌梗死方面，專家建議要養成良好的生活習慣，日常生活要勞逸結合、規律作息、避免過度勞累；保持心情愉悅，避免情緒起伏過大；盡量少吸煙飲酒；控制好糖尿病、高血壓等基礎疾病、飲食盡量清淡、適量運動；夏季高溫時，避免從高溫環境中直接進入溫度較低的空調房中，並要注意在較涼的空調房中的保暖和防護；有明確心臟病史的患者應按規律服藥，並可在家中常備阿司匹林、硝酸甘油等急救藥物。