人們通常說的「三高」之一就有高血糖，但很多人都還不了解高血糖給人體會帶來什麼危害。

長期血糖高會導致各種疾病的發生，如胰腺功能衰竭、電解質紊亂、抵抗力下降、腎功能受損等，尤其是家里有老人的要注意，人隨著年齡增長抵抗力下降，得高血糖的機率很高。

2種茶，不管你是中老年人還是年輕人，都應該喝。

一、麻柳薏仁茶

【材料】：麻柳（青錢柳）10g、薏苡仁10g

【做法】：將薏苡仁炒熟後，與麻柳一同放入鍋中加水煮上30分鐘，過濾後即可飲用，若是覺得麻煩的話，可以在市面上買現成的，食用更方便。

現代醫學研究中發現，麻柳中含有皂苷、黃酮、硒、釩、鍺等多種降糖成分，它們能夠調節人體的糖代謝，從而能達到降血糖的作用，因此被稱作是「天然胰島素」。

薏苡仁不僅有祛濕健脾的作用，它所含的微量元素硒、鋅、銅、錳等，對於降低血糖也有一定的作用。

麻柳薏仁茶將兩者搭配起來，降糖效果比你單吃一種降糖藥要好得多，最主要是它採用純天然的植物，不用擔心有副作用。

一、硒谷黑苦蕎茶

三高既糖尿病、高血壓、高血脂，本來發生在中老年人身上的，但是由於近年來的工作壓力越來越大，飲食習慣、作息時間不規律，讓越來越多的年輕人提前得三高。而硒谷黑苦蕎茶卻能降三高！

降血壓：硒谷黑苦蕎茶復富含不飽和脂肪酸和亞油酸還有天然硒元素，能增強血管的彈性預防中風，對降壓的效果很好。

改善患者症狀、提高患者對抗疾病的能力，適當的補充硒元素能有效的預防高血壓。

降血糖：硒谷黑苦蕎茶中含有多酚，多酚具有較強的抗氧化性能和降血糖作用。硒谷黑苦蕎茶中還含有豐富的D-手性肌醇，這是一種可以提高胰島細胞對胰島素敏感度的物質，可以更好的調節血糖。

降血脂：硒谷黑苦蕎茶所含有的硒元素是有天然硒認證的，硒能夠幫助改善血管健康，其強大的抗氧化作用能保護好血管細胞，避免其受到過氧化物的傷害，從而起到預防血管老化的作用。