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文 |大白
腦血栓是中老年人常見的腦血管疾病，臨床表現就如常見的突然性的上下肢麻木無力、口眼歪斜。
腦血栓一旦發作嚴重會導致患者半身不遂、留下偏癱等後遺症，這也便是它最駭人聽聞的發病特點。
腦血栓屬於血栓疾病的一種，在它出現時，往往會發出三種信號：
第一：偏癱，往往突發一側肢體乏力，偏癱，活動障礙。
第二：持續的頭痛，頭昏，伴嘔吐，意識障礙，視物模糊，有時甚至有典型的口角歪斜。
第三持續的肢體麻木，有時有針刺一樣的痛感。
腦血栓不容忽視，多用4種食物，沖走血栓，血管暢通無阻！
一、香菇
香菇具有很好的活血化瘀、養氣滋補的功效，不管人們是煲湯還是熱炒高溫，都不會破壞香菇的營養成分，可以讓營養供應到身體需要的部分。
促進血液循環，改善心腦血管的供血循環，增強心腦血管活力，另外也能夠有效的降低膽固醇和高血壓，緩解高血壓疾病的表現。
二、大蒜
大蒜對健康的好處毋庸置疑，大蒜中除了富含蛋白質、維生素E、維生素C及鈣、鐵、硒等元素外，還有能增強人體免疫力的S—烯丙基半胱氨酸（SAC），以及極具殺菌力的大蒜素。
這些物質不僅能夠增強免疫力，抗癌，殺菌，還能調節血脂水平，預防血栓，降低心腦血管疾病的發生風險。
三、茶葉
其實很多人都有喜歡喝茶葉的習慣，這是一種非常好的習慣，多喝茶葉水不僅有助於我們身體健康，它有助於預防腦血栓的發生，因為茶葉中含有茶多酚，這種物質能夠提高機體的抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈硬化，經常飲茶可以軟化動脈血管。
四、海帶
還帶富含豐富的巖藻多糖、昆布素，這兩種物質不容小覷，它們有著如同肝素的活性，常吃還帶，可以幫助降膽固醇，和預防動脈粥樣硬化的良效。
其實血栓很常見，但是它引發的並發症卻是十分令人害怕的，所以我們要堅持多吃以上4種食物，做到堅持運動，早睡早起，進一步預防血栓。