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吃飯是我們每天都在堅持的事情，而有些時候吃飯的時候會產生反酸、燒心以及總是感覺嗓子中有異物的現象，尤其是吃飯過後，這種感覺會持續出現，而且也絲毫沒有好轉的情況。如果大家出現這種情況，那麼一定要多加留意，小心是「胃食管反流」疾病的前兆！
究竟什麼是胃食管反流病？
胃部是幫助我們進行食物消化的場所，而每當我們吃東西之後，都會通過食管進入胃部，而在食管和胃部的中間有一個結構叫做賁門，處於胃部上端的入口，食管中的食物都需要從賁門進入胃部，賁門的周圍還包括食管下括約肌。每次我們進食之後，他們就會幫助食物進入胃部，而胃部中的食物或者其他分泌物也會受到賁門的保護，從而在胃部不易流失。
然而，很多人的賁門天生就很脆弱，功能不夠完善，從而受到刺激之後就會出現不能夠及時的保護胃部食物以及分泌物的作用，還有一些中老年人的賁門會隨著年齡出現賁門功能衰弱的現象，從而如果不當的飲食之後，賁門就有可能會失效，從而讓胃酸以及未被消化的食物從胃中流失，最終帶來反酸、燒心等不適的症狀，這就是胃食管反流。
胃食管反流病的臨床症狀是什麼？
一旦患得了胃食管反流病，就會出現反酸和燒心的情況，這也是胃食管反流病的最典型的症狀。一般情況我們的胃部會通過壁細胞分泌出胃酸，而如果胃酸反流會食管的時候，就會對食管黏膜造成很大的損傷，從而最終產生胃部有強烈的灼燒感。
除了反酸和燒心的表現，還有一部分人會出現食管外的一些表現，有些人會發生胸痛，也有一些人會出現呼吸系統的問題，出現咳嗽的現象，更有一些人會出現咽部的異物感，總覺得嗓子中有東西，很是難受。
生活中有哪些因素會誘發胃食管反酸？
飲食過飽
如果吃得過飽，就難免會給胃部造成一定的壓力，胃部出現脹氣就會導致反流，同時如果吃一些辛辣酸甜等過於刺激的食物，也會讓胃部自然地產生更多的胃酸，導致食管下段括約肌的張力變低，從而對於抗反流的功能也會慢慢下降。
長期便秘
長期便秘會導致胃部的蠕動能力下降，排空的功能減弱，惡性循環，但如果用力排便的話，也會讓腹腔的壓力變大，從而進一步導致胃食管反流的現象。
藥物刺激
消炎藥對於胃部的影響很大，會對胃部持續的刺激最終導致胃病產生，例如非固醇類消炎藥劑量過大會引發胃潰瘍以及胃出血等危險的症狀。
過燙食物
過燙的食物不僅會對舌頭造成一定的表皮傷害，還會損傷食管以及直接灼傷胃部，最終誘發疾病。
季節因素
季節因為也會導致疾病的高發，例如胃食管反流多發於春夏之交，以及秋冬之交等季節交替變化的時候，所以我們要多加注意，少吃一些產生刺激作用的食物。
其他因素
生活中的一些不良的習慣也會慢慢導致該病產生，例如抽煙喝酒、大量飲茶飲用咖啡等，另外，肥胖也會加重疾病的發生，增加胃酸的分泌。
如何治療胃食管反流？
胃食管反流分為反流性食管炎以及非糜爛性胃食管反流病，而多數人發生該疾病的時候通過藥物能夠治愈，緩解胃部反酸、燒心等症狀。但是治好之後一定要注意改變自己的飲食習慣，避免再次對胃部產生傷害。
如果患病之後通過吃藥沒有好轉的跡象，也沒有起到任何的緩解作用，以及有些人擔心藥物會帶來一些副作用，也可以通過手術進行治療。
胃部是我們的重要器官，是我們消化的唯一通道，所以我們在臨近年底的時候，一定要多加保護胃部，避免因為過年過節而讓胃部產生過大負擔，飲食盡量清淡一些，避免過於刺激的食物損傷胃部，造成疾病。如果周圍有人出現這種情況，不妨與他分享，讓更多的人注重對胃部的保養與呵護！
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