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高脂血症是導致心腦血管疾病的元兇，發病率高。有人稱高脂血症為「無聲的殺手」,這
是因為它不易被察覺。目前,我國約有9000萬人患有高脂血症。高血脂在早期和輕度時幾乎沒有任何感覺,它的致病是一個非常緩慢的過程,常常是從青壯年甚至幼兒時期就開始了,因為沒有不舒服的感覺,往往不能及時發現。如果長期不治療會導致冠心病、腦卒中、高血壓等
疾病並出現相應症狀,後果非常嚴重。
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高血脂的直接危害是會加速全身動脈粥樣硬化的發生。如果血脂過多,容易在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊。這些「 斑塊」增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷。這種情況如果發生在心臟,就會引起冠心病;發生在腦部,出現腦卒中;如果堵塞眼底血管,將導致視力下降、失明;如果發生在腎臟,就會引起腎動脈硬化,腎衰竭。因此，我們應該充分重視高血脂，才能找到方法對抗它。
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高血脂症狀有哪些
1、結節疹狀黃色瘤。結節疹狀黃色瘤多發生於肘部、四肢伸側和臀部，皮膚受損的狀況，常在短期內大面積的出現，呈結節狀，有融合趨勢，疹狀黃色瘤常環繞著結節狀黃色瘤。瘤上皮膚呈橘黃色，常伴有炎性基底。
2．腹痛。常表現為反覆發作的飽餐後短暫腹痛，這種現象可見於高血脂症導致的腸系膜動脈硬化性胃腸缺血；醫學上把這種高脂飲食後急性發作的持續性中上腹痛多診斷為急性胰腺炎。
3．視力下降。國外的眼科專家在研究中發現，在高血脂症、高血壓病和糖尿病這3種疾病中，高血脂症是引起視網膜血栓形成的最常見的原因。
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4．疹性黃色瘤。疹性黃色瘤多表現為針頭或火柴頭狀大小的丘疹，橘黃或棕黃色伴有炎性基底，有時口腔黏膜也會受到感染。主要見於高三酰甘油血症。
5．肥胖。有的人特別愛吃，且吃得好，又不愛參加體育鍛煉，久而久之，身體就肥胖起來。然後血脂也隨著體重增加起來。隨之大街上的「將軍肚與救生圈」也多了起來。
6．頭暈。頭暈的症狀是各種高血脂症常見的早期症狀之一。頭暈的主要原因是長期的腦動脈硬化及血液黏稠度增高導致腦缺血與腦缺氧的現象。
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那些人容易得高血脂
陰虛體質：個別有痛經、口唇色暗的女性；
陽虛體質：具有肥胖、頭昏頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、怕冷的人群；
氣鬱體質：患有憂鬱、噯氣、伴胸悶、泛酸苦水、失眠多夢、婦女月經不調的人群；
濕熱體質：患有肥胖、心煩失眠、面紅目赤、便秘尿黃的人群；
山楂配它一起吃，堪比10片「他汀」，經常吃一點，血管通暢血脂降
山楂搭配一物，指的是月麻亞酸類的不飽和脂肪酸，該物質能有效地溶解沉積在血管壁上的影響血液流通的「膽固醇硬化斑塊」，並將這些體內垃圾排出體外，起到降低血脂的作用，改善血管彈性，保護心腦血管健康。結合植物甾醇可與脂肪酸化合形成植物甾醇酯，通過胰膽固醇脂酶水解成為遊離甾醇被人體吸收，以脂化脂，降膽固醇，起到雙重降血脂的作用。
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再加上山楂也有降血脂的一些成分，可以搭配著食用，應該會有不錯的效果。
同時，在生活習慣和飲食習慣上也應該積極的調整。
1、適當增加膳食纖維的攝入量。膳食纖維對於膽固醇的排泄有非常好的幫助，它能降低血脂，並預防動脈硬化。因此，高脂血症人群應該每天多食用五谷雜糧以及蔬菜，包括燕麥、豆類以及芹菜等食物。每個人每天正常的膳食纖維的攝入量應該保持在30克以上。
2、不要攝入過多碳水化合物。雖然現在碳水化合物對於血脂的影響還有些龐雜，–兩句話難以說清，可它卻實實在在能轉化為內源性的三酰甘油，所以大量地攝入碳水化合物就容易產生高三酰甘油血症。
3、補充足夠的蛋白質。食物中的蛋白質對於人體健康異常重要，它不但能降低低密度脂蛋白，還能減少動脈硬化。高脂血症人群應該牢記，日常中的蛋白質量攝人應該保持在總熱能的15%以上。
>山楂配它一起吃，堪比10片「他汀」，經常吃一點，血管通暢血脂降