膝關節一動就響？很可能是疾病的徵兆！

很多人都有這樣的經歷：起立的時候膝關節會「咔吧」一聲脆響；還有人只要上、下樓梯時，膝關節就有「咔咔」的響聲。有人認為這是缺鈣，也有的人認為是缺乏運動。

那麼究竟是哪種原因造成的呢？

對我們的身體有沒有影響？

一起來看看吧~

膝關節發出「咔吧」響

可能是生理性彈響

什麼是生理性彈響？

人體膝關節由關節軟骨、半月板、韌帶、脂肪墊等構成，在關節活動的時候，像機器一樣，必然產生一定的撞擊和摩擦，由此可能導致發出聲響。

生理性彈響不是關節的疾病狀態

是人活動時產生的正常生理現象

無需特殊關注和預防

更不要有心理負擔

擔心自己患上「重病」

膝關節發出「咔吧」響

也可能是得了這些疾病

什麼是病理性彈響？

當關節內或者關節周圍組織發生病理性改變，在關節活動中就會造成機械性紊亂，從而產生彈響。

這就好似是一輛自行車零部件壞了，如果不及時修理，零部件可能會越壞越多，而且可能還會引起與它相鄰的其他結構損傷。

病理性彈響包括

半月板損傷、盤狀半月板

骨關節炎、交叉韌帶損傷

關節內遊離體、髂脛束攣縮

滑膜皺襞綜合征等

如何辨別是生理性還是病理性彈響？

現在知道了吧

膝關節發出「咔吧」的響聲

既不是缺鈣

也不是缺乏運動

接下來教給大家2個方法，來辨別究竟是生理性彈響還是病理性彈響。

聽聲音

生理性的弾響，響聲一般清脆，發生在突然拉伸關節的時候，兩次彈響不會挨著，會有時間間隔，而且響過之後關節還有點輕鬆感。

是否有不適感

生理性膝關節彈響，不疼也沒有不舒服。病理性膝關節彈響，會產生局部紅腫、疼痛、妨礙活動等不適。

溫馨提醒

當發現伴有腫痛時

早期需減少運動

抬高患肢休息

用一些膏藥可以看能不能

減輕腫痛、彈響

長時間不緩解

一定要到醫院接受診治