比起病症本身，PCOS患者的生活質量更重要

影響生活質量的主要因素：

根據2016年最新的研究調查，目前醫學界根據抑鬱、體重指數（BMI）、性生活滿意度和月經周期這四個方面來檢測PCOS女性的生活質量。

抑鬱

研究證實抑鬱是PCOS女性生活質量評估的一個重要預測因子。PCOS女性抑鬱症狀越嚴重，總體生活質量越差。這個結論與德國之前報導的關於PCOS和心理壓力之間的聯繫類似。2012年Dokras也報導了PCOS女性的抑鬱評分會高於普通女性。這種高抑鬱風險與體重指數並無關聯性，而與PCOS病症本身有關。

因此，PCOS女性進行心理咨詢和治療，對評估其精神健康以及改善其生活質量具有十分重要的意義。

體重指數

體重指數是PCOS女性生活質量的另一個預測因子。BMI的計算公式是：體重（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）。成年人BMI正常範圍是18.5-24.9。

PCOS女性體重指數越大，生活質量越低。早前澳大利亞的一項研究也報導，PCOS肥胖患者減肥可以顯著改善其生活質量。因此，PCOS患者進行適當的營養咨詢和運動指導對於改善生活質量是十分必要的。

性生活滿意度

性生活滿意度是PCOS女性生活質量預測的另一個關鍵內容。根據2015年來自伊朗的一個研究對532個PCOS女性進行統計，結果顯示性生活滿意度是生育期女性生活質量評估的一個主要因素，PCOS女性心理問題和性生活不滿意會顯著降低其生活質量。並且，多毛和過高的體重指數是影響性生活的兩個重要因素。

月經周期

與月經周期規則的女性相比，月經周期紊亂的PCOS女性的生活質量更低。之前來自香港和英國的研究也得出過相似的結論。2005年來自美國田納西州的一項研究更是把月經周期紊亂視為繼肥胖之後影響PCOS女性患者生活質量的第二大影響因素。

因此，維持正常的月經周期對於緩解PCOS女性壓力、維持生育能力以及提高生活質量是十分必要的。

研究背景

此項研究是目前國際醫學界最新公布的，對PCOS患者生活質量研究的衡量指標。

這篇研究文章於2016年發表在International Journal of Nursing Practice上。該研究組通過對174名PCOS女性進行全面而系統的問卷調查，包括社會人口學和產科特徵問卷、生活質量問卷、Beck抑鬱評分量表，調查內容涉及年齡、身高、體重、教育、居住環境、婚育史、月經史，PCOS體征以及情緒狀態。最後總結出這四項評斷標準。