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1張圖教你選擇最適合自己的運動
文章來源：kk健康
已授權《中國臨床營養網》轉載
在緊張的生活節奏下，你是否回家倒頭就睡，你是否長時間深陷座椅中不可自拔。回想一下，你有多久沒有參加過體育鍛煉，你的身體還好嗎？以下是為5種不同人群推薦的運動項目，come on ，動起來！
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《中國臨床營養網》編輯部
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