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12月15日晚上，
在南京江寧新亭東路與天印大道交界處，
市民李先生（化名），
遇到了一件令他十分驚恐的事情。
李先生酒後叫了代駕，
中途發現代駕師傅並沒有按導航提示拐彎
李先生趕緊用左手拍了拍代駕的右肩，
對方仍舊沒有反應。
於是李先生又趕緊喊了幾聲，
代駕竟然發出了打呼嚕的聲音！
時間久了，鼾症會引起人體內激素分泌功能紊亂，從而造成多種系統、組織器官的損害；引起大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，對心血管系統損害甚大，可引起高血壓、冠心病、腦梗、心率失常、心肌梗死、心絞痛、中風、性功能障礙等，嚴重者可致夜間猝死。兒童鼾症則會影響身體與智力發育。
分析鼾聲自測危害
張湘民表示，有打鼾症狀的工友，可通過睡眠呼吸檢測做初步篩查：可在網上下載「鼾聲分析器」或「呼嚕兔」「蝸牛睡眠」等軟體或App幫助自己檢查鼾聲，還可通過「腕式睡眠檢測儀」監測睡眠情況。
初步篩查：「腕式睡眠檢測儀」可記錄人體的脈搏和血氧狀況。打鼾嚴重時人會呼吸暫停，機器會監測到身體缺氧，持續缺氧超過10秒算作一次缺氧事件，每小時有5次以上缺氧事件即可初步診斷為「鼾症」。
專業測試：多導睡眠圖（PSG）監測是診斷「鼾症」的金標準。患者需要到醫院做整夜（不少於7小時睡眠）的PSG監測。確診「鼾症」後還需要做定位檢查，看究竟是哪個部位狹窄造成的呼吸阻塞，對症治療。
本文指導專家
睡眠呼吸障礙診療中心 張湘民 主任
耳鼻咽喉-頭頸外科科主任醫師，
教授，研究生導師
學術任職：中山大學附屬第六醫院耳鼻咽喉科主任醫師、教授，博士生導師，眼耳鼻咽喉睡眠病區副主任，睡眠呼吸障礙診療專科主任。廣東省政協第九、十屆委員，第十一屆特聘委員，廣州市政府參事。中國醫學裝備協會理事，中國發明協會會員，北美顱底外科學會會員，美國睡眠醫學學會會員，國際睡眠外科協會會員。中國醫師協會睡眠醫學專業委員會委員、耳鼻咽喉學組副主委，廣東省生物醫學工程學會常務理事,耳鼻咽喉醫學工程分會名譽主任委員,廣東省醫學會睡眠醫學分會副主委，廣東省臨床醫學學會睡眠與認知腦健康分會副主委。曾兼任中山大學附屬第一醫院設備科科長，耳鼻咽喉科醫院副院長，廣東省醫學裝備學會副理事長。獲中國及國際PCT專利40餘項，發表學術論文60餘篇，被評為衛生部「全國衛生文明建設先進工作者」獲「國務院特殊津貼」。
學術專長：鼾症（睡眠呼吸障礙）診療、耳鼻咽喉顯微及內鏡微創外科手術、鼻-鼻竇及顱底外科手術與修復重建、顱面創傷骨折修復矯整形。鼻咽癌顯微內鏡檢查及早期診斷，咽鼓管功能及聽力障礙的檢查與治療以及耳鼻咽喉疑難病例診治：如面肌痙攣、三叉神經痛、鼻顱底及側顱底（聽神經瘤等）腫瘤、鼻咽喉氣管腫瘤、複雜型腦脊液鼻漏、腦脊液耳鼻漏及腦膜腦膨出等。
自80年代開展兒童及成人鼾症、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAHS)的診斷與治療，有較豐富臨床經驗。著力進行OSAHS臨床及基礎研究，創立十餘項新型的微創手術方法：如改良咽側成型術、改良舌根牽拉術、擴大舌部分切除術和改良低溫等離子射頻消融術和熱熔刀微創手術等，對各種鼾症及OSAHS病例療效良好。研究成果已發表國際專業雜誌並參加學術交流，獲得高度評價。手術植入裝置已獲得多項中國及國際專利。2012年7月調入中山大學附屬第六醫院組建大陸南方規模較大的睡眠呼吸障礙診療及研究中心，應用當今世界各種先進診療技術及創新專利微創技術治療OSAHS及相關疾病，促進臨床新技術推廣應用，造福廣大OSAHS患者。
出診時間：周二全天 周三上午
文章部分內容來源於《家庭醫生雜誌》
文章部分圖片來源於銳景創意圖庫、網路